Natural Cycles analyserar din cykel med kroppstemperatur som den viktigaste fertilitetsindikatorn för att identifiera ditt fertila fönster. Därför är det viktigt att du loggar din temperatur för att få ut det mesta av din NC°-upplevelse.
Följande enheter är kompatibla med Natural Cycles. Läs vidare för att ta reda på vilken som passar dig bäst!
Basaltermometrar
Om du använder Natural Cycles med en termometer är det viktigt att du använder en basaltermometer. En basaltermometer mäter med högre noggrannhet eftersom den visar temperaturen med två decimaler (vanliga febertermometrar visar bara en decimal).
Med en basaltermometer ska du mäta direkt på morgonen, precis efter att du har vaknat (innan du sätter dig upp, dricker vatten, snoozar eller går upp ur sängen) eftersom basaltemperaturen är din vilotemperatur och den är som lägst när du sover. Läs mer om att mäta med en basaltermometer i den här artikeln När och hur du mäter din temperatur med en basaltermometer.
Att mäta med en basaltermometer är ett bra alternativ för dig som:
- Har ett regelbundet sovschema
- Kan mäta direkt på morgonen varje dag
Vi erbjuder tre olika modeller av basaltermometrar beroende på var du bor och tillgänglighet.
Basaltermometer
NC° Thermometer Gen1 (Utanför USA och Europa)
Basaltermometrar med Bluetooth
NC° Thermometer Gen2 (med Bluetooth-funktion – Europa)
NC° Thermometer Gen3 (med Bluetooth-funktion – USA)
Wearables (bärbara enheter)
Att logga din temperatur blir ännu enklare när du ansluter en wearable med Natural Cycles-appen. Just nu är de enda wearables som kan användas med Natural Cycles Oura Ring och Apple Watch*.
*För att kunna använda en Apple Watch med Natural Cycles behöver din klocka ha en temperatursensor. Därför kan du använda Apple Watch Series 8 och senare modeller, eller någon modell av Apple Watch Ultra.
När du använder en wearable har du på dig enheten när du sover, synkar den med NC°-appen på morgonen och kollar din fertilitetsstatus. Det betyder att du inte behöver oroa dig för att ha ett regelbundet sovschema eller morgonrutin – enheten gör jobbet åt dig.
Wearables är ett bra alternativ för dig som:
- Har ett regelbundet, oregelbundet eller avbrutet sovschema
- Har svårt att mäta din temperatur vid samma tid direkt på morgonen
- Uppskattar de extra funktionerna som erbjuds av Oura Ring eller Apple Watch
Vi strävar efter att lägga till fler wearables, men eftersom Natural Cycles är en reglerad medicinteknisk produkt – appen är både godkänd av FDA i USA och CE-märkt i Europa – måste vi uppfylla mycket höga krav på kvalitet och testning innan våra produkter når dig som användare.
Oura Ring
Fördelar med att använda Oura Ring tillsammans med Natural Cycles:
- Exklusiv rabattkod för NC°-användare
- Mät smidigt under natten
- Ladda mer sällan
Apple Watch
Fördelar med att använda Apple Watch tillsammans med Natural Cycles:
- Snabb leverans
- Mät smidigt under natten
- Ingen medlemsavgift
| Enhet | Tillgänglighet |
| NC° Thermometer Gen1 | Utanför USA och Europa* |
| NC° Thermometer Gen2 | USA och Europa |
| NC° Thermometer Gen3 | USA (begränsad tillgänglighet) |
| Oura Ring | Länder dit Oura levererar |
| Apple Watch | Länder där Apple levererar |
*Observera: För att följa lokala regler i Australien skickar vi termometrar till Australien som är utan varumärke och skiljer sig från den NC° Thermometer Gen1 som visas ovan, men de har samma funktioner.