O Natural Cycles analisa seu ciclo usando a temperatura corporal como o principal indicador de fertilidade para identificar sua janela fértil. Por isso, acompanhar sua temperatura é fundamental para a sua experiência com o NC°.
Os seguintes dispositivos são compatíveis com Natural Cycles. Continue lendo para identificar qual é o melhor para você!
Termômetros basais
Se você está usando o Natural Cycles com um termômetro, é essencial que utilize um termômetro basal. Um termômetro basal mede com maior precisão, pois fornece uma medição com duas casas decimais (os termômetros comuns de febre medem apenas uma casa decimal).
Com um termômetro basal, você deve medir logo ao acordar (antes de se sentar, beber água, cochilar ou sair da cama) porque a temperatura basal é a sua temperatura em repouso, e ela está mais baixa quando você dorme. Saiba mais sobre como medir com um termômetro basal neste artigo Quando e como medir sua temperatura com um termômetro basal.
Medir com um termômetro basal é uma boa opção para pessoas que:
- Tenha horários de sono regulares
- Pode medir logo ao acordar, todos os dias
Oferecemos três modelos diferentes de termômetros basais, dependendo da sua região e disponibilidade.
Termômetro basal
NC° Thermometer Gen1 (Fora dos EUA e Europa)
Termômetro basal com Bluetooth
NC° Thermometer Gen2 (Com função Bluetooth - Europa)
NC° Thermometer Gen3 (Com função Bluetooth - EUA)
Dispositivos vestíveis
Monitorar sua temperatura ficou ainda mais fácil ao integrar um dispositivo vestível ao app Natural Cycles. No momento, os únicos vestíveis compatíveis com o Natural Cycles são o Oura Ring e o Apple Watch*.
*Para usar um Apple Watch com o Natural Cycles, seu relógio deve ter um sensor de temperatura. Isso inclui o Apple Watch Series 8 e modelos posteriores, ou qualquer modelo do Apple Watch Ultra.
Com um dispositivo vestível, você o usa enquanto dorme, sincroniza com o aplicativo NC° pela manhã e verifica seu status de fertilidade. Isso significa que você não precisa se preocupar em ter horários de sono ou uma rotina matinal regulares – o dispositivo faz o trabalho por você.
Dispositivos vestíveis são uma boa opção para pessoas que:
- Tenha um horário de sono regular, irregular ou interrompido
- Dificuldade para medir sua temperatura logo ao acordar, sempre no mesmo horário
- Valorize os recursos adicionais oferecidos pelo Oura Ring ou Apple Watch
Embora tenhamos como objetivo adicionar mais dispositivos vestíveis, considerando que o Natural Cycles é regulamentado como um dispositivo médico pela FDA nos EUA e possui marcação CE na Europa, somos submetidos a padrões muito elevados de qualidade e testes antes que nossos produtos cheguem aos nossos usuários.
Oura Ring
Benefícios de usar o Oura Ring com o Natural Cycles:
- Código de desconto exclusivo para usuários NC°
- Meça de forma simples durante a noite
- Carregue com menos frequência
Apple Watch
Benefícios de usar o Apple Watch com o Natural Cycles:
- Envio rápido
- Meça sem esforço durante a noite
- Sem taxa de adesão
| Dispositivo | Disponibilidade |
| NC° Thermometer Gen1 | Fora dos EUA e da Europa* |
| NC° Thermometer Gen2 | EUA e Europa |
| NC° Thermometer Gen3 | EUA (disponibilidade limitada) |
| Oura Ring | Países para onde o Oura Ring envia |
| Apple Watch | Países para onde a Apple envia |
*Nota: Para cumprir com as regulamentações locais australianas, os termômetros que enviamos para a Austrália não possuem marca e são diferentes do NC° Thermometer Gen1 mostrado acima, mas oferecem as mesmas funcionalidades.