Algumas usuárias podem optar por usar contracepção hormonal após utilizarem o Natural Cycles por um período. Sabemos que diferentes fases da vida podem exigir diferentes tipos de contracepção, então preparamos algumas dicas abaixo para ajudar você na transição de volta da contracepção hormonal para o uso do Natural Cycles.
Quando posso voltar a usar o Natural Cycles após interromper a contracepção hormonal?
Você pode voltar a usar o Natural Cycles no dia seguinte após parar a maioria dos métodos hormonais de contracepção. Recomendamos que você comece a medir assim que retornar ao uso do Natural Cycles para retomar sua rotina, mas que exclua suas temperaturas até que sua primeira menstruação “real” comece (leia abaixo “Como registrar o primeiro sangramento após contracepção hormonal”).
Encontre mais informações sobre como usar o Natural Cycles após a contracepção hormonal aqui.
Se você está usando o NC° Birth Control, o algoritmo vai te dar Dias Vermelhos até que você registre sua primeira menstruação. Recomendamos que você use proteção (como preservativos ou outro método de barreira) toda vez que tiver relação sexual até que sua primeira menstruação "real" comece.
Posso informar ao app que usei contracepção hormonal durante a minha pausa?
Quando você voltar ao Natural Cycles, não será possível responder novamente às perguntas de configuração para informar ao app que você usou contracepção hormonal recentemente. Em vez disso, siga as instruções abaixo para ter uma experiência tranquila no app!
Como registrar o primeiro sangramento após a contracepção hormonal
O sangramento que você pode ter ao usar diferentes tipos de contracepção hormonal não é uma menstruação – esse sangramento é chamado de sangramento de privação. Embora possa parecer uma menstruação, é importante lembrar que o sangramento de privação não é o mesmo que a menstruação.
Por favor, lembre-se de que após parar de usar contracepção hormonal, o primeiro sangramento que você experimentar também será um sangramento de privação e que, se você for uma usuária que está retornando, este sangramento deve ser registrado como Sangramento.
Uma usuária de primeira viagem que recentemente parou de usar contracepção hormonal terá a opção de registrar Sangramento de privação no aplicativo. No entanto, se você estiver retornando ao aplicativo após uma pausa, você não terá a opção Sangramento de privação. Em vez disso, certifique-se de registrar seu sangramento de privação como Sangramento, e o algoritmo considerará essa informação da mesma forma que consideraria um sangramento de privação.
Saiba mais sobre o sangramento de privação aqui.
O que posso esperar ao voltar a usar o Natural Cycles depois de utilizar um método contraceptivo hormonal?
Assim que você registrar sua menstruação no app, pode parecer que você teve um ciclo longo que começou na última vez em que usou o app. Fique tranquila: esse ciclo longo não é considerado nos seus cálculos de média e previsões. Ao iniciar um novo ciclo com o registro da menstruação, as previsões serão baseadas nos seus ciclos completos anteriores à pausa.
Depois de registrar o início da sua primeira menstruação após o uso de contracepção hormonal, você pode medir normalmente seguindo as nossas orientações e só precisa excluir a sua temperatura se for necessário.
Lembre-se de que pode levar um tempo até que sua primeira ovulação aconteça novamente, já que a ovulação geralmente é inibida durante o uso de contracepção hormonal. Seu ciclo também pode ficar irregular por um período. Como usuária do NC° Birth Control, você pode esperar receber uma quantidade maior de Dias Vermelhos no início. Usuárias do NC° Plan Pregnancy podem esperar receber mais Dias Marrons no começo.
Para mais informações sobre como usar o aplicativo após uma pausa, visite este artigo, que responde às perguntas 'Por que o aplicativo está mostrando um ciclo longo?' e 'Posso redefinir meus dados?'.
Seja bem-vinda de volta! Se tiver mais alguma dúvida, não hesite em entrar em contato conosco aqui.