Si votre partenaire utilise Natural Cycles, elle peut décider de partager ses données Natural Cycles avec vous en utilisant la Vue partenaire. De cette façon, vous pouvez voir son statut de fertilité du jour depuis votre téléphone.
Comment activer la vue Partenaire en tant que partenaire
Votre partenaire vous enverra une invitation par e-mail. Une fois que vous recevrez l'invitation, cliquez sur le lien dans l'e-mail. Ensuite, vous serez guidée à travers les étapes pour configurer votre compte, qui sera lié au compte de votre partenaire. Vous bénéficierez également d'une visite guidée de l'application, afin de mieux comprendre comment utiliser votre vue partenaire de l'application.
Si vous ne recevez pas l'e-mail d'invitation, veuillez vérifier votre dossier Spam et vérifiez avec votre partenaire qu'il l'a bien envoyé à la bonne adresse e-mail (sans fautes de frappe, etc.).
Quelles données puis-je voir dans la vue Partenaire ?
En tant que partenaire, vous aurez accès aux informations suivantes du compte de votre partenaire :
- Jours Rouges et Jours Verts
- Statut d'ovulation
- Prédictions
- Températures ajoutées et raison des températures exclues
- Entrées de règles et de spotting
Votre partenaire peut choisir de partager davantage de types de données avec vous – cependant, cette décision leur appartient entièrement.
Statut de fertilité (Jours Rouge et Vert)
Lorsque vous ouvrez l'application, la première chose que vous voyez en haut de la page est le statut de fertilité de votre partenaire. Le statut de fertilité sera mis à jour chaque jour, une fois que votre partenaire aura ouvert son application ce jour-là. Vous pouvez en apprendre davantage sur le statut de fertilité dans les liens suivants, selon le mode de votre partenaire :
Pourquoi est-ce que cela indique « Statut inconnu » ?
Vous ne recevrez le statut de fertilité du jour qu'une fois que votre partenaire aura ouvert son application ce jour-là — ce n'est qu'à ce moment-là que l'algorithme pourra calculer le statut de fertilité du jour, en se basant sur les données ajoutées. Jusqu'à ce moment, les données d'aujourd'hui apparaîtront grisées, et votre application affichera « Statut inconnu ».
Prédictions et calendrier
Dans cette section, vous pourrez voir les prédictions pour les jours à venir. Il est important de garder à l'esprit que les prédictions peuvent changer au fil du temps à mesure que votre partenaire ajoute plus de données et ne sont pas destinées à être utilisées comme un résultat définitif. Vérifiez toujours votre application quotidiennement pour voir le statut de fertilité de ce jour donné. Vous pouvez en apprendre davantage sur les prédictions ici.
Sous les prédictions, vous avez également accès au Calendrier. Si vous cliquez dessus, vous serez redirigée vers la vue Calendrier, où vous pourrez vérifier le statut de fertilité des jours passés et voir également les prédictions pour les semaines à venir.
Dans les vues Prédictions et Calendrier, les Jours Rouges sont reliés, ce qui facilite la différenciation entre les jours fertiles et non fertiles pour les personnes daltoniennes.
L'algorithme et le graphique
Dans la boîte algorithme, vous pourrez en apprendre davantage sur ce que signifie le statut de fertilité actuel, et vous verrez également un aperçu du graphique de votre partenaire.
Si vous cliquez sur Graphique, vous pourrez voir le graphique complet de votre partenaire pour ce cycle et les cycles précédents, avec toutes les températures saisies. Le graphique est un excellent outil pour mieux comprendre comment l'algorithme détecte l'ovulation, car la température suit une courbe avec des températures plus basses avant l'ovulation (pendant la phase folliculaire) et des températures plus élevées après l'ovulation (pendant la phase lutéale). La température est le principal indicateur que l'algorithme utilise pour identifier le statut de fertilité de votre partenaire.
En savoir plus sur le graphique ici.
NC° Follow Pregnancy
Si votre partenaire est enceinte et utilise NC° Follow Pregnancy, vous pouvez voir comment la grossesse progresse dans la Vue partenaire et obtenir des informations sur ce qui se passe dans le corps de votre partenaire et sur le développement du bébé.
NC° Postpartum
Vous pouvez également suivre le parcours post-partum de votre partenaire dans l'application NC°. Ce mode offre à votre partenaire des bilans quotidiens sur la santé mentale et physique, un soutien émotionnel et des ressources éducatives sur la période post-partum.
Après l'accouchement, votre partenaire recevra des Jours Violets pendant les quatre premières semaines suivant la naissance. Ensuite, elle aura des Jours Rouges jusqu'à ce que l'ovulation soit détectée. Le moment de la première ovulation après l'accouchement peut varier considérablement d'une personne à l'autre et dépend souvent du fait que votre partenaire allaite ou non.
Veuillez noter que, durant les premières semaines après l'accouchement, il est recommandé de vous abstenir de rapports vaginaux.
Trackers ajoutés aujourd'hui
Si votre partenaire a décidé de partager des données supplémentaires avec vous (comme les émotions, le SPM, les douleurs, etc.), vous les verrez dans la section Ajouté aujourd'hui.
Si vous cliquez sur Graphique des indicateurs, vous aurez accès à un graphique avec un aperçu des différents indicateurs que votre partenaire a ajoutés depuis qu'elle a commencé à partager ses données avec vous. Le Graphique des indicateurs aide à identifier les tendances du cycle et à mieux comprendre à quoi s'attendre à l'avenir.
Définitions
Si vous faites défiler jusqu'en bas de votre application Natural Cycles, vous verrez la section Définitions. Vous pouvez cliquer sur les différentes icônes pour découvrir ce qu'elles représentent.
Comment utiliser la Vue Partenaire sur l'application NC° Apple Watch
Avec l'application NC° Apple Watch, vous pouvez désormais consulter le statut de fertilité de votre partenaire directement sur votre Apple Watch.
Pour pouvoir utiliser l'application NC° Apple Watch :
- Votre application NC° doit être en version 5.2.0 ou supérieure
- Vous devez être utilisatrice d'iOS
- Votre Apple Watch doit avoir watchOS 9 ou une version ultérieure
Selon les réglages de votre iPhone, l’application NC° Apple Watch sera automatiquement installée sur votre montre. Si ce n’est pas le cas, vous devrez peut-être l’installer en ouvrant l’application Apple Watch sur votre téléphone et en appuyant sur « Installer » à côté de Natural Cycles dans la liste des applications disponibles.
Découvrez l'application NC° Apple Watch ici.
Comment gérer les notifications dans la Vue Partenaire
En tant que partenaire, vous pouvez recevoir une notification sur votre téléphone pour le premier Jour Vert, le premier Jour Rouge, si les règles ou le syndrome prémenstruel de votre partenaire approchent, ou quand il est temps pour votre partenaire de faire un test d'ovulation ou un auto-examen des seins.
Si votre partenaire utilise NC° Follow Pregnancy, vous pouvez recevoir des notifications lorsquʼelle entre dans une nouvelle semaine ou un nouveau trimestre de grossesse.
Vous pouvez gérer les notifications en cliquant sur le menu principal > Paramètres de notification. Là, vous pouvez activer ou désactiver chaque notification selon vos préférences.
Je me suis déconnecté(e) de mon compte Partner view, comment puis-je me reconnecter ?
Si vous êtes déconnecté(e) de votre compte, cela peut être dû au fait que votre partenaire a désactivé la Vue partenaire. Dans un premier temps, nous vous recommandons de contacter votre partenaire.
Vous pouvez également être déconnectée pour d’autres raisons (changement de téléphone, etc.). Si votre partenaire souhaite toujours partager ses données avec vous, demandez-lui de vous envoyer une nouvelle invitation. Une fois que vous aurez accepté l’invitation Partner View, vous pourrez à nouveau consulter les données de votre partenaire.
Je n'ai plus accès aux données de mon partenaire
Si vous ne parvenez pas à accéder à l'application, il est probable que votre partenaire ait désactivé la Vue partenaire et ne souhaite peut-être pas partager ses données avec vous pour le moment.
Si vous avez encore accès au statut de fertilité mais que vous ne voyez plus un certain type de données que vous aviez l'habitude de voir (par exemple, les émotions), cela peut également signifier que votre partenaire a arrêté de partager ce tracker spécifique.
En tant que titulaire du compte, votre partenaire est le seul décideur en matière de partage de données. Les données Natural Cycles peuvent être très intimes et doivent être traitées avec le plus grand soin, respect et empathie.
Que dois-je faire si je rencontre une erreur technique dans la vue Partenaire ?
Si vous avez activé votre compte, mais que vous ne voyez soudainement plus les données de votre partenaire (et que vous avez confirmation de sa part que la fonction est toujours activée), ou si vous remarquez une erreur technique quelconque (par exemple, vous voyez un écran vide), la première étape consiste à fermer l'application, la mettre à jour et la rouvrir.
Assurez-vous également d'avoir la dernière version de l'application ainsi qu'une bonne connexion internet.
Si vous rencontrez encore des problèmes avec votre compte après cela, demandez à votre partenaire de contacter notre équipe d'assistance via ce lien. Comme votre partenaire est le titulaire du compte, il est important qu'il soit celui qui nous contacte (depuis l'adresse e-mail associée à son compte Natural Cycles).
Où puis-je en apprendre davantage sur la santé féminine ?
Si vous souhaitez en savoir plus sur votre partenaire, Natural Cycles, ou la santé féminine en général, nous avons de nombreuses ressources pour vous aider — nous croyons que la connaissance, c'est le pouvoir !
Tout d'abord, nous vous recommandons de consulter chaque définition dans votre application (accessible en bas de l'application). Chaque icône est accompagnée d'un petit texte décrivant ce que signifient les icônes, et vous trouverez également des informations supplémentaires sur le cycle menstruel.
Un excellent endroit pour en apprendre davantage sur la santé féminine est notre blog Cyclematters.
Si vous souhaitez en savoir plus sur Natural Cycles, vous pouvez visiter notre site web, ou Cyclerpedia, qui contient toutes sortes d'articles sur l'utilisation de l'application. En particulier, ces articles peuvent vous être utiles :
- Comment fonctionne Natural Cycles
- Le cycle menstruel et Natural Cycles
- Quels sont les jours fertiles du cycle menstruel ?
- Détection de l'ovulation
Pour en savoir plus sur l'efficacité de Natural Cycles en tant que contraception, cliquez ici, et pour comprendre la science derrière l'application, cliquez ici.
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