La page Cycle Insights est l'endroit où vous pouvez explorer en profondeur votre cycle et ses caractéristiques, ainsi que toutes les données que vous avez ajoutées. Chaque vue de cette page vous donne une brève définition et vous explique comment interpréter les données.
Il est valorisant de comprendre le fonctionnement de votre corps et de voir si et quand des facteurs externes, comme le stress, peuvent impacter votre cycle. En examinant ces informations, vous pourrez découvrir comment vos cycles se comparent entre eux, ainsi qu'à ceux d'autres Cyclers, et prendre des décisions éclairées concernant votre santé.
Vous pouvez accéder aux Informations sur le cycle depuis la vue Aujourd'hui en faisant défiler jusqu'en bas jusqu'à « Voir les informations sur le cycle ».
💡Remarque : Vous devez avoir au moins un cycle complet avec une ovulation détectée pour pouvoir débloquer toutes les fonctionnalités Cycle Insights.
Que puis-je voir sous Cycle Insights ?
Statistiques
Dans la section Statistiques, vous trouverez toutes les informations essentielles sur votre cycle menstruel, notamment la durée du cycle, la durée des règles, le jour d'ovulation moyen et la durée des phases folliculaire et lutéale.
Si vous souhaitez explorer davantage, vous pouvez cliquer sur chaque section. Vous y trouverez des détails supplémentaires expliquant ce qui se passe dans le corps pendant chaque phase du cycle, ainsi que des informations plus spécifiques liées à vos données pour cette phase.
La page Aperçus du cycle comprend également des indicateurs utiles tels que « Atypique » et « Irrégulier ». L'indicateur « Atypique » identifie les cycles individuels qui sortent de la norme médicale, tandis que l'indicateur « Irrégulier » indique quand la moyenne générale du cycle s'écarte de la plage attendue. Pour plus d'informations, vous pouvez lire cet article : Pourquoi mon cycle a-t-il été signalé comme atypique ou irrégulier ?
En cliquant sur « Voir les tendances », vous accéderez à une visualisation des indicateurs clés de votre cycle, ce qui vous permettra de voir facilement comment votre cycle évolue au fil du temps.
Mes données ajoutées
En cliquant sur cette section, vous pourrez voir des informations plus détaillées sur les données que vous avez ajoutées. Vous pouvez voir votre série de mesures actuelle et la plus longue, combien de jours vous avez mesuré dans le cycle actuel, combien de tests d'ovulation vous avez ajoutés, combien de jours vous avez enregistré vos Règles (si vous utilisez NC° Birth Control), le nombre de tests de grossesse (NC° Plan Pregnancy) que vous avez ajoutés, et combien de fois vous avez enregistré des rapports sexuels.
Vous trouverez également vos réussites dans cette section.
Historique
L'Historique vous offre un aperçu compact de tous vos cycles précédents sur un seul écran, vous permettant de comprendre comment vos cycles uniques influencent votre bien-être mental et physique.
En cliquant sur « Voir tous les cycles », vous pouvez comparer tous les cycles que vous avez enregistrés dans l'application. Vous pouvez également activer « Trackers » pour accéder à un aperçu de toutes les douleurs et symptômes enregistrés à chaque cycle, ce qui vous permet d'identifier des tendances et des schémas.
Pour des informations plus détaillées, cliquez sur un cycle spécifique pour déverrouiller les détails du cycle.
Rapport de cycle PDF
Le rapport Cycle Insights comprend un PDF exportable qui fournit un aperçu complet de la santé de votre cycle pour vos six derniers cycles. Ce rapport est conçu pour faciliter des conversations productives avec votre professionnel de santé. Il présente des métriques essentielles du cycle, une analyse des tendances, des modèles de symptômes, et des signalements générés automatiquement qui mettent en évidence d'éventuelles irrégularités.
Vous pouvez accéder au PDF en cliquant sur « Aperçu du rapport de cycle PDF », et vous pouvez le partager en cliquant sur « Exporter PDF ».