Quando um novo ciclo começa, o algoritmo NC° inicialmente prevê seu próximo período com base no comprimento médio do seu ciclo.
No entanto, a previsão do seu período será atualizada assim que a ovulação for detectada no seu ciclo atual. Para prever a duração do seu ciclo com mais precisão, o algoritmo levará em consideração a data da sua ovulação e a duração média da sua fase lútea.
Como a sua fase lútea geralmente permanece bastante estável de ciclo para ciclo (embora o comprimento varie de pessoa para pessoa), o comprimento médio da sua fase lútea pode ajudar a prever seu próximo período menstrual com mais precisão uma vez que a ovulação é detectada.
Por que o algoritmo está prevendo minha menstruação para um dia diferente do meu ciclo habitual?
Se o algoritmo estiver prevendo um ciclo mais longo do que o habitual, isso pode ser porque detectou a ovulação mais tarde do que o normal no seu ciclo, e ao adicionar a duração média da sua fase lútea a essa ovulação tardia, a previsão da menstruação será adiada. Da mesma forma, se o seu ciclo atual estiver previsto para ser mais curto, isso pode ser porque a sua ovulação foi detectada mais cedo do que o habitual.
Caso você menstrue em um dia diferente do que a previsão indica, basta registrar normalmente, e o algoritmo irá se ajustar de acordo.
Nota: Se você não registrar nenhum dado de temperatura, o algoritmo não será capaz de detectar a ovulação, e isso significa que ele não conseguirá prever com precisão sua próxima menstruação. Como descrito acima, a ovulação detectada desempenha um papel importante na previsão da sua próxima menstruação. Por esse motivo, incentivamos você a registrar a temperatura com a maior frequência possível para que o algoritmo possa analisar seu ciclo com precisão e fornecer previsões personalizadas e precisas.