Natural Cycles analizza il tuo ciclo utilizzando la temperatura corporea come indicatore di fertilità più importante per identificare la tua finestra fertile. Per questo motivo, monitorare la tua temperatura è fondamentale per la tua esperienza con NC°.
I seguenti dispositivi sono compatibili con Natural Cycles. Continua a leggere per scoprire qual è quello più adatto a te!
Dispositivi indossabili
Disponibilità
NC° Thermometer Gen1
*Per usare un Apple Watch con Natural Cycles, deve avere un sensore di temperatura. Questo include Apple Watch Series 8 e successivi, qualsiasi modello di Apple Watch Ultra e Apple Watch SE3.
Usare un dispositivo indossabile semplifica la tua routine: indossa il dispositivo mentre dormi, sincronizzalo con l'app NC° al mattino e controlla il tuo stato di fertilità. Questo processo automatizzato significa che non devi preoccuparti di mantenere una routine del sonno regolare o una rigida routine mattutina: il dispositivo si occupa del monitoraggio per te.
I dispositivi indossabili sono una buona opzione per chi:
- Avere ritmi del sonno regolari, irregolari o frequentemente interrotti.
- NC° Thermometer Gen2
- Vogliono utilizzare le funzionalità extra disponibili tramite il dispositivo indossabile scelto.
Anche se stiamo lavorando per integrare altri dispositivi indossabili, dato che Natural Cycles è regolamentato come dispositivo medico dalla FDA negli Stati Uniti e ha la marcatura CE in Europa, siamo tenuti a standard molto elevati di qualità e test prima che i nostri prodotti raggiungano le nostre utenti. Annunceremo eventuali aggiornamenti futuri riguardo alla compatibilità con nuovi dispositivi, quindi resta sintonizzata!
Termometri basali
Se usi Natural Cycles con un termometro, è essenziale che tu utilizzi un termometro basale. Un termometro basale misura con maggiore precisione poiché fornisce una misurazione con due cifre decimali (i normali termometri per la febbre misurano solo una cifra decimale).
Con un termometro basale, misura la temperatura appena sveglia al mattino (prima di sederti, bere acqua, rimandare la sveglia o alzarti dal letto), poiché questa è la tua temperatura a riposo, che è più bassa quando dormi. Scopri di più sulla misurazione con un termometro basale in questo articolo Quando e come misurare la temperatura con un termometro basale. .
Misurare la temperatura con un termometro basale è una buona opzione per chi:
- Avere una routine del sonno regolare (+/- 2 ore)
- Puoi misurare ogni giorno appena sveglia
Offriamo tre modelli diversi di termometri basali, a seconda della tua regione e della disponibilità.
Termometro basale
NC° Thermometer Gen1 (fuori dagli Stati Uniti e dall'Europa*)
Termometro basale Bluetooth
NC° Thermometer Gen2 (con funzione Bluetooth - Europa e USA)
| Dispositivo | NC° Band |
| Europa, Regno Unito, Stati Uniti, Canada e Australia | Oura Ring |
| Paesi in cui Oura effettua spedizioni | Apple Watch |
| Paesi in cui Apple effettua spedizioni | *Nota: per conformarci alle normative locali australiane, i termometri che spediamo in Australia non sono brandizzati e sono diversi dal NC° Thermometer Gen1 mostrato sopra, ma offrono le stesse funzionalità. |