Natural Cycles analyse votre cycle en utilisant la température corporelle comme indicateur de fertilité le plus important pour identifier votre fenêtre fertile. C'est pourquoi le suivi de votre température est essentiel à votre expérience NC°.
Les appareils suivants sont compatibles avec Natural Cycles. Continuez votre lecture pour identifier celui qui vous convient le mieux !
Appareils portables
Disponibilité
NC° Thermometer Gen1
*Pour utiliser une Apple Watch avec Natural Cycles, elle doit être équipée d'un capteur de température. Cela inclut l'Apple Watch Series 8 et les modèles ultérieurs, tous les modèles d'Apple Watch Ultra, et l'Apple Watch SE3.
L'utilisation d'un appareil portable simplifie votre routine : portez l'appareil pendant votre sommeil, synchronisez-le avec l'application NC° le matin et vérifiez votre statut de fertilité. Ce processus automatisé signifie que vous n'avez pas à vous soucier de maintenir un programme de sommeil régulier ou une routine matinale stricte : l'appareil s'occupe du suivi pour vous.
Les objets connectés sont une bonne option pour les personnes qui :
- Avoir des habitudes de sommeil régulières, irrégulières ou fréquemment interrompues.
- Thermomètre NC° Gen2
- Souhaitent utiliser les fonctionnalités supplémentaires disponibles via l'appareil connecté qu'elles ont choisi.
Bien que nous travaillions à l'intégration d'appareils connectés supplémentaires, étant donné que Natural Cycles est réglementé en tant que dispositif médical par la FDA aux États-Unis et marqué CE en Europe, nous sommes soumis à des normes très élevées en matière de qualité et de tests avant que nos produits n'atteignent nos utilisateurs. Nous annoncerons toute mise à jour future concernant la compatibilité avec de nouveaux appareils, alors restez à l'écoute !
Thermomètres basaux
Si vous utilisez Natural Cycles avec un thermomètre, il est essentiel d'utiliser un thermomètre basal. Un thermomètre basal mesure avec une plus grande précision car il produit une mesure avec deux décimales (les thermomètres à fièvre classiques ne mesurent qu'une seule décimale).
Avec un thermomètre basal, mesurez votre température dès le réveil (avant de vous asseoir, de boire de l'eau, de vous rendormir ou de sortir du lit), car il s'agit de votre température au repos, qui est la plus basse pendant votre sommeil. Pour en savoir plus sur la mesure avec un thermomètre basal, consultez cet article Quand et comment mesurer votre température avec un thermomètre basal. .
Mesurer avec un thermomètre basal est une bonne option pour les personnes qui :
- Ayez un programme de sommeil régulier (+/- 2 h)
- Peut mesurer dès le réveil chaque matin
Nous proposons trois modèles différents de thermomètres basaux selon votre région et leur disponibilité.
Thermomètre basal
NC° Thermometer Gen1 (En dehors des États-Unis et de l'Europe*)
Thermomètre basal Bluetooth
NC° Thermometer Gen2 (Avec fonction Bluetooth - Europe et États-Unis)
| Appareil | NC° Band |
| Europe, Royaume-Uni, États-Unis, Canada et Australie | Oura Ring |
| Pays où Oura livre | Apple Watch |
| Pays où Apple expédie | *Remarque : Pour nous conformer à la réglementation locale australienne, les thermomètres que nous expédions en Australie ne sont pas marqués et diffèrent du NC° Thermometer Gen1 illustré ci-dessus, mais ils offrent les mêmes fonctionnalités. |