Acompanhar e monitorar seus ciclos traz muitas informações para você. Natural Cycles oferece insights detalhados sobre o seu ciclo único, que podem ser usados para responder a perguntas médicas importantes relacionadas à saúde reprodutiva e sexual.
💡Você sabia? No aplicativo, você pode baixar um PDF completo Relatório de Ciclo que fornece todas as informações que um médico poderia precisar para entender melhor o seu ciclo único. O Relatório de Ciclo inclui dados dos seus últimos seis ciclos completos, abrangendo detalhes como duração do ciclo, menstruação, ovulação, bem como qualquer dor e sintomas que você tenha experimentado. Você pode saber mais neste artigo: Quais são as funcionalidades da aba Insights do Ciclo?
Abaixo, listamos algumas formas pelas quais o Natural Cycles pode te ajudar a entender o padrão do seu ciclo e como um médico pode usar essas informações.
Diagnosticar e/ou gerenciar condições médicas
1. Identificar e analisar a ovulação e a menstruação pode ajudar a diagnosticar e/ou gerenciar condições como SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos) ou endometriose. Natural Cycles utiliza indicadores quantitativos de fertilidade (temperatura corporal e resultados do teste de ovulação) para identificar o seu dia de ovulação com alta precisão em cada ciclo. Um teste de ovulação positivo, por si só, não é suficiente para confirmar a ovulação, o que é especialmente importante para quem tem condições como SOP, onde podem ocorrer picos "falsos" de LH (quando há aumento do LH, mas o óvulo não é liberado, então não há liberação de progesterona nem aumento da temperatura, algo que o Natural Cycles identifica).
2. Informações específicas sobre o seu ciclo, como sintomas de TPM (tensão pré-menstrual) que podem ser acompanhados no app, também podem ajudar um médico a diagnosticar ou avaliar o tratamento da endometriose, uma condição que afeta o tecido que reveste o útero. Os rastreadores e a seção de anotações do app permitem que você registre sintomas de TPM, dores, alterações de humor, entre outros.
Forneça informações sobre gravidez e concepção
1. Acompanhar as características do ciclo menstrual pode ajudar você a entender seu potencial fértil e as chances de engravidar em cada ciclo. Natural Cycles utiliza indicadores quantitativos de fertilidade (temperatura corporal e LH), por isso consegue prever o dia da ovulação com alta precisão em todos os ciclos. Você também pode registrar sua atividade sexual no app.
2. O app pode ajudar a identificar se você está grávida. Se a ovulação detectada for seguida por temperaturas que permanecem elevadas além do período esperado, o Natural Cycles irá sugerir que você faça um teste de gravidez para confirmar ou descartar a gravidez. Se um teste de gravidez positivo for registrado, o Natural Cycles confirmará a gravidez e calculará a data prevista para o parto.
3. Natural Cycles pode identificar as datas de concepção. Natural Cycles consegue identificar o dia da ovulação (data da concepção) e, assim, fornecer uma previsão precisa da data do parto.
Outras informações relevantes para profissionais de saúde
1. Número de ciclos anovulatórios.
O algoritmo do Natural Cycles pode identificar se um ciclo provavelmente foi anovulatório (leia mais sobre isso aqui: Como o Natural Cycles detecta ciclos anovulatórios). Ao receber informações valiosas sobre ciclos com e sem ovulação (ciclos anovulatórios), profissionais de saúde podem obter insights sobre sintomas da SOP (síndrome dos ovários policísticos) e/ou outros sintomas relacionados à fertilidade.
2. Regularidade do ciclo, duração e variação das fases folicular e lútea.
Você também receberá informações sobre a duração média e a variação das suas fases folicular e lútea. Acompanhar a duração da fase lútea é importante para mulheres que estão planejando uma gravidez, já que uma fase lútea muito curta pode indicar dificuldades para a concepção.
Um ciclo altamente irregular pode ser resultado de vários fatores do estilo de vida, como estresse, falta de nutrição, estar acima ou abaixo do peso, viagens, privação de sono, entre outros. Possíveis medicações e/ou recomendações para mudanças no estilo de vida podem ser discutidas com base nas estatísticas.
O algoritmo pode ajudar a identificar ciclos atípicos ou irregulares, e você pode saber mais sobre isso aqui: Por que meu ciclo foi marcado como atípico ou irregular?
3. Sintomas de TPM (tensão pré-menstrual), endometriose, etc.
Veja acima - informações específicas sobre o ciclo, como sintomas de TPM, que podem ser registrados no app, podem ajudar profissionais de saúde a diagnosticar condições como endometriose.
4. Informações sobre a menstruação
No app Natural Cycles, você pode acompanhar a duração da sua menstruação e o fluxo do sangramento, além de cólicas ou outras dores.