Natural Cycles é a primeira contracepção digital certificada com a marca CE, e autorizado pelo FDA nos EUA.
Baseado em um algoritmo inteligente, o Natural Cycles analisa os dados de Temperatura Corporal Basal (TCB) e de Hormônio Luteinizante (HL) de uma mulher para identificar seus dias férteis e não férteis. Isso é feito mediante análise da TCB para confirmar que a ovulação ocorreu e a mulher não está mais no período fértil. Ao medir e adicionar a temperatura basal pela manhã (são recomendáveis 5 valores por semana), o algoritmo passa a conhecer a mulher e seu ciclo menstrual específico. Depois de 1 a 3 ciclos de medição, o algoritmo já conhece a mulher bem o suficiente para ser capaz de confirmar quando a ovulação ocorreu.
A chave é saber quando uma mulher ovula.
Ovulação é o dia em que uma mulher pode engravidar, pois é a fase do ciclo menstrual em que um óvulo é liberado dos ovários e pode ser fertilizado pelo espermatozóide. Como o espermatozoide pode sobreviver até 5 dias no corpo feminino, a mulher permanece fértil apenas por aproximadamente 6 dias por ciclo.
O aplicativo apresenta então dias vermelhos ou dias verdes, de acordo com o status de fertilidade para o dia.
Dias vermelhos: Você está fértil e deve usar proteção durante a relação sexual.
Dias verdes: Você não está fértil e não precisa usar proteção durante a relação sexual.
Natural Cycles utiliza dois conhecidos indicadores de ovulação para confirmar que ela ocorreu:
a) Temperatura Corporal Basal (TCB)
Elevação da temperatura (0,2 a 0,45 ºC) observada após a ovulação, quando a progesterona é liberada
b) Hormônio Luteinizante (HL)
O hormônio LH aumenta subitamente dois dias antes da ovulação, marcando os dias mais férteis.
Natural Cycles utiliza a temperatura como o indicador principal e recomenda o uso de testes de HL para detectar e confirmar a ovulação mais rapidamente. Observamos que usuárias do Natural Cycles Prevent que adicionam testes positivos de LH obtêm cerca de 5% a mais de dias verdes por ciclo. Para usuárias que planejam uma gravidez, isso ajuda o algoritmo a delimitar os dias mais férteis.
E quanto aos ciclos irregulares?
Sem problemas! O Natural Cycles aprende sobre você e seu ciclo único, entre muitos fatores, e se adaptará ao seu ciclo. Usuárias com ciclos irregulares podem ter mais dias vermelhos, mas a segurança do aplicativo é a mesma.
Esta foto mostra a temperatura ao longo do ciclo, e o aumento na temperatura que ocorre após a ovulação. Também é possível ver os níveis hormonais ao longo do ciclo, e seus efeitos na temperatura basal.