Sua jornada de autoconhecimento começa assim que você tem acesso ao app NC°. Mesmo que ainda esteja aguardando seu dispositivo, você pode:
- Adicione facilmente seus dados de menstruação anteriores para ajudar o algoritmo a conhecer seu ciclo único e encontrar a ovulação ainda mais rápido. Basta acessar seu Calendário e tocar no dia para o qual deseja adicionar os dados.
- Comece a registrar seus sintomas, como emoções, libido ou desconfortos, na página “Adicionar Dados”. Essa é uma ótima maneira de você começar a entender melhor o seu ciclo e seus padrões únicos.
- Aprofunde-se nos temas mais relevantes do ciclo com os Cycle 101s do app, quizzes divertidos e guias práticos.
E isso é só o começo! Com o tempo, você vai receber mais informações e dados interessantes sobre o seu ciclo único, além de variações e médias.