Die Wearables, die mit NC° verbunden sind, messen nicht nur Deine Temperaturdaten, sondern auch Deine Herzfrequenz. Ist Deine Herzfrequenz im Schlaf ungewöhnlich hoch oder niedrig, bedeutet das wahrscheinlich, dass auch Deine Temperatur beeinflusst wurde.
Wenn das der Fall ist, passt der Algorithmus von Natural Cycles deine Temperatur an und du siehst den Text „Vom Algorithmus angepasst“ zusammen mit dem Schraubenschlüssel-Symbol auf deiner Add Data-Seite.
Wenn Deine Temperatur angepasst wurde, musst Du sie nicht ausschließen (auch nicht, wenn Du Dich verkatert oder krank fühlst). Das liegt daran, dass die Temperaturanpassung die Abweichungen berücksichtigt, die in der Nacht auftreten.