Wenn ein neuer Zyklus beginnt, sagt der NC°-Algorithmus deine nächste Periode zunächst auf Basis deiner durchschnittlichen Zykluslänge vorher.
Sobald dein Eisprung in deinem aktuellen Zyklus erkannt wurde, wird deine Periodenvorhersage aktualisiert. Um deine Zykluslänge genauer vorherzusagen, berücksichtigt der Algorithmus dein Eisprungsdatum und die durchschnittliche Länge deiner Lutealphase.
Da deine Lutealphase von Zyklus zu Zyklus meist ziemlich stabil bleibt (auch wenn die Länge von Person zu Person unterschiedlich ist), kann die durchschnittliche Länge deiner Lutealphase dabei helfen, deine nächste Periode genauer vorherzusagen, sobald der Eisprung erkannt wurde.
Warum sagt der Algorithmus deine Periode an einem anderen Tag voraus als es deiner üblichen Zykluslänge entspricht?
Wenn der Algorithmus einen längeren Zyklus als gewöhnlich vorhersagt, kann das daran liegen, dass der Eisprung in deinem Zyklus später als sonst erkannt wurde. Wenn dann deine durchschnittliche Lutealphase zu diesem späten Eisprung addiert wird, verschiebt sich auch die Vorhersage deiner Periode nach hinten. Umgekehrt kann ein kürzer vorhergesagter Zyklus darauf hindeuten, dass dein Eisprung früher als üblich erkannt wurde.
Falls deine Periode an einem anderen Tag einsetzt als vorhergesagt, trage sie einfach wie gewohnt ein – der Algorithmus passt sich dann entsprechend an.
Hinweis: Wenn Du keine Temperaturdaten einträgst, kann der Algorithmus den Eisprung nicht erkennen. Das bedeutet, dass Deine nächste Periode nicht genau vorhergesagt werden kann. Wie oben beschrieben, spielt der erkannte Eisprung eine wichtige Rolle bei der Vorhersage Deiner nächsten Periode. Deshalb empfehlen wir Dir, so oft wie möglich Deine Temperatur zu erfassen, damit der Algorithmus Deinen Zyklus genau analysieren und Dir personalisierte und präzise Vorhersagen geben kann.