Para aproveitar ao máximo o Natural Cycles, recomendamos que você registre o máximo de dados possível. Assim, o algoritmo do NC° vai conhecer melhor o seu ciclo único e se ajustar conforme novos dados são inseridos, além de ajudar você a acompanhar os padrões do seu ciclo e aprender mais sobre o seu corpo.
Todos os dados são registrados na página Adicionar Dados, que abre automaticamente quando você abre o aplicativo pela primeira vez a cada dia. Você sempre pode retornar à página Adicionar Dados a qualquer momento durante o dia clicando no ícone + na barra de navegação na parte inferior do aplicativo.
Para registrar dados, basta clicar no dado que você deseja adicionar para selecioná-lo. Em alguns casos, ao clicar em um tipo de dado, mais opções podem aparecer para que você seja mais específica sobre o que adicionar (por exemplo, ao clicar em Menstruação, você pode selecionar o fluxo se essa opção estiver ativada).
Em algumas seções, como o campo de temperatura (para quem mede com um termômetro basal) e as Notas, você precisará digitar os dados que deseja registrar.
Quando terminar de registrar seus dados, certifique-se de pressionar o botão Salvar na parte inferior da página Adicionar dados.