Che cos'è un ciclo anovulatorio?
Un ciclo anovulatorio è un ciclo mestruale in cui non avviene l’ovulazione (cioè non viene rilasciata alcuna cellula uovo dalle ovaie). L’anovulazione è abbastanza comune e capita alla maggior parte di noi di sperimentarla di tanto in tanto.
I cicli anovulatori sono particolarmente comuni per chi ha recentemente usato la contraccezione ormonale, poiché l’ovulazione viene generalmente inibita durante l’uso di un contraccettivo ormonale. Altri fattori possono includere stress, viaggi, farmaci, cambiamenti nello stile di vita, menopausa e diagnosi mediche (ad esempio, PCOS).
Per scoprire di più sulle cause e sui sintomi dei cicli anovulatori, dai un’occhiata al nostro articolo sul blog qui.
Come fa Natural Cycles a rilevare i cicli anovulatori?
Durante un ciclo anovulatorio, la tua temperatura rimarrà bassa per tutto il ciclo. Per questo motivo, l’algoritmo di NC° determinerà che un ciclo è stato anovulatorio se non rileva alcun aumento della temperatura (cioè se la temperatura resta al di sotto della linea di base per l’intera durata del ciclo).
L’algoritmo NC° potrà confermare che un ciclo è stato anovulatorio solo una volta che il ciclo è terminato (con l’inserimento della mestruazione). Questo perché, fino a quando il ciclo non finisce, l’ovulazione potrebbe ancora verificarsi. Per questo motivo, riceverai Giorni Rossi fino alla fine del ciclo.
Quando l’algoritmo determina che un ciclo è stato anovulatorio, riceverai un messaggio nell’app per informarti.
Nel Grafico, i cicli anovulatori sono contrassegnati da un'icona (i) con la dicitura "Nessuna ovulazione".
Come dovrei registrare il sanguinamento che si verifica alla fine di un ciclo anovulatorio?
Il sanguinamento che potresti sperimentare alla fine di un ciclo anovulatorio è causato da uno squilibrio ormonale, solitamente dovuto a una carenza di progesterone e agli effetti di livelli instabili di estrogeni.
Questo sanguinamento dovrebbe essere registrato come Mestruazione nell’app, così l’algoritmo saprà che è iniziato un nuovo ciclo.
“Anovulatorio” è lo stesso che “ovulazione non confermata”?
In alcuni casi, potresti notare che l’app indica “Ovulazione non confermata” per il ciclo appena concluso. Questo non è lo stesso dello stato “Nessuna ovulazione” che viene mostrato per i cicli anovulatori.
Quando ricevi lo stato "Ovulazione non confermata", questo non significa necessariamente che l’ovulazione non sia avvenuta, ma che l’algoritmo non ha avuto dati sufficienti per confermare se l’ovulazione sia avvenuta o meno. Questo può succedere se non inserisci abbastanza dati sulla temperatura (meno di cinque temperature a settimana) oppure se le tue temperature sono fluttuanti.
Scopri di più sui diversi stati dell’ovulazione qui.
Devo preoccuparmi dei cicli anovulatori?
I cicli anovulatori sono abbastanza comuni, quindi se ti capita di averne uno di tanto in tanto, di solito non c’è motivo di preoccuparsi.
Detto questo, se noti che molti dei tuoi cicli vengono rilevati come anovulatori, o se hai qualsiasi motivo di preoccupazione, ti consigliamo di rivolgerti al tuo medico.