¿Qué es un ciclo anovulatorio?
Un ciclo anovulatorio es un ciclo menstrual en el que no ocurre la ovulación (es decir, no se libera un óvulo de los ovarios). La anovulación es relativamente común y la mayoría de nosotras la experimentaremos de vez en cuando.
Los ciclos anovulatorios son especialmente comunes en quienes han usado recientemente anticonceptivos hormonales, ya que la ovulación suele estar inhibida mientras se utiliza un anticonceptivo hormonal. Otros factores pueden incluir el estrés, los viajes, medicamentos, cambios en el estilo de vida, la menopausia y diagnósticos médicos (por ejemplo, SOP – síndrome de ovario poliquístico).
Para conocer más sobre las causas y los síntomas de los ciclos anovulatorios, visita nuestra entrada de blog aquí.
¿Cómo puede Natural Cycles detectar ciclos anovulatorios?
Durante un ciclo anovulatorio, tu temperatura se mantendrá baja durante todo el ciclo. Por eso, el algoritmo de NC° determinará que un ciclo fue anovulatorio si no detecta ningún aumento de temperatura (es decir, si la temperatura se mantiene por debajo de la línea de cobertura durante todo el ciclo).
El algoritmo de NC° solo podrá confirmar que un ciclo fue anovulatorio una vez que el ciclo haya terminado (con un registro de periodo). Esto se debe a que, hasta que el ciclo termina, la ovulación aún podría ocurrir. Por eso, recibirás Días Rojos hasta el final del ciclo.
Cuando el algoritmo determine que un ciclo fue anovulatorio, recibirás un mensaje dentro de la app para avisarte.
En el Gráfico, los ciclos anovulatorios están marcados con un ícono (i) y el texto ‘Sin ovulación’.
¿Cómo debo registrar el sangrado que ocurre al final de un ciclo anovulatorio?
El sangrado que puedes experimentar al final de un ciclo anovulatorio es causado por un desequilibrio hormonal, generalmente debido a la falta de progesterona y a los efectos de niveles inestables de estrógeno.
Este sangrado debe registrarse como regla en la app, para que el algoritmo sepa que ha comenzado un nuevo ciclo.
¿“Anovulatorio” es lo mismo que “ovulación no confirmada”?
En algunos casos, puede que notes que la app indica “Ovulación no confirmada” para el ciclo que acaba de terminar. Esto no es lo mismo que el estado “Sin ovulación” que se muestra en los ciclos anovulatorios.
Cuando recibes el estado “Ovulación no confirmada”, esto no significa necesariamente que no haya ocurrido la ovulación — significa que el algoritmo no tuvo suficientes datos para confirmar si la ovulación ocurrió o no. Esto puede pasar si no registras suficientes temperaturas (menos de cinco temperaturas por semana) o si tus temperaturas están fluctuando.
Obtén más información sobre los diferentes estados de ovulación aquí.
¿Debería preocuparme por los ciclos anovulatorios?
Los ciclos anovulatorios son relativamente comunes, así que si experimentas uno de vez en cuando, normalmente no es motivo de preocupación.
Dicho esto, si notas que muchos de tus ciclos se detectan como anovulatorios, o si tienes alguna razón para preocuparte, te recomendamos contactar a tu profesional de salud.