El método del ritmo y el método de los días estándar son métodos anticonceptivos basados en el conocimiento de la fertilidad, y Natural Cycles es un método anticonceptivo digital. Estos métodos tienen algo en común: se basan en identificar la ventana fértil de la usuaria. Sin embargo, funcionan de maneras diferentes y su eficacia varía.
Tanto el método del ritmo como el método de los días estándar se basan únicamente en los datos de la regla para determinar la ventana fértil, mientras que Natural Cycles utiliza los datos de temperatura para detectar la ovulación de la usuaria en cada ciclo.
En un estudio que comparó Natural Cycles con el método del ritmo y el método de los días estándar, encontramos que Natural Cycles puede identificar con mayor precisión los días fértiles de cada ciclo que los otros métodos, lo que significa que pudo ofrecer más Días Verdes: en promedio, 61% después de 12 ciclos al usar tanto la temperatura como los datos del test de ovulación, en comparación con 43% con el método del ritmo y 58% con el método de los días estándar.
Natural Cycles también tiene menos probabilidad de asignar un Día Verde (no fértil) de forma incorrecta en los días más fértiles del ciclo, es decir, los días previos a la ovulación y el propio día de la ovulación. Cuando se registraron tanto la temperatura como los test de ovulación, la probabilidad de que Natural Cycles asignara un Día Verde incorrecto en estos días fue del 0% (solo con temperatura, los valores fueron 0.31% el día antes de la ovulación y 0.66% el día de la ovulación). En comparación, el método del Ritmo tuvo una probabilidad del 0.80% de asignar un Día Verde incorrecto el día antes de la ovulación y del 2.46% el día de la ovulación, mientras que para el método de Días Fijos, estos valores fueron del 6.90% y 13.01%, respectivamente.
Si quieres saber más sobre este estudio, en nuestra Biblioteca de Investigación encontrarás un resumen de los resultados.