Um das Beste aus Natural Cycles herauszuholen, empfehlen wir dir, so viele Daten wie möglich zu erfassen. So kann der NC°-Algorithmus deinen einzigartigen Zyklus besser kennenlernen und sich mit neuen Daten anpassen. Außerdem hilft es dir, deine Zyklusmuster im Blick zu behalten und mehr über deinen Körper zu erfahren.
Alle Daten werden auf der Seite Daten hinzufügen eingetragen, die sich automatisch öffnet, wenn du die App zum ersten Mal am Tag öffnest. Du kannst jederzeit während des Tages zur Seite Daten hinzufügen zurückkehren, indem du auf das + Symbol in der Navigationsleiste unten in der App klickst.
Um Daten zu erfassen, klicke einfach auf die Daten, die du hinzufügen möchtest, um sie auszuwählen. In manchen Fällen öffnet sich durch das Anklicken eines Datentyps eine weitere Auswahl, sodass du noch genauer angeben kannst, welche Daten du hinzufügen möchtest (zum Beispiel kannst du beim Klick auf Periode die Stärke der Blutung auswählen, wenn diese Option aktiviert ist).
In bestimmten Bereichen, wie dem Temperaturfeld (für alle, die mit einem Basalthermometer messen) und den Notizen, musst Du die Daten, die Du eintragen möchtest, selbst eingeben.
Wenn Du Deine Daten eingetragen hast, stelle sicher, dass Du unten auf der Seite Daten hinzufügen auf den Speichern-Button drückst.