Was sind Grüne Tage?
Grüne Tage sind Tage, an denen Du nicht fruchtbar bist. Der Algorithmus vergibt einen Grünen Tag, wenn genügend Daten vorliegen, die belegen, dass Du an diesem Tag nicht fruchtbar bist – entweder weil bereits ein Eisprung bestätigt wurde oder weil es sehr unwahrscheinlich ist, dass in den nächsten fünf Tagen ein Eisprung stattfindet (aufgrund der Spermienüberlebenszeit).
Da Grüne Tage deine nicht-fruchtbaren Tage sind, kannst du an Grünen Tagen ungeschützten Sex haben und musst keine zusätzliche Verhütung (wie ein Kondom) verwenden.*
Wichtig zu wissen: Der Fruchtbarkeitsstatus, den du täglich erhältst, gilt immer von Mitternacht bis Mitternacht. Das bedeutet, du bekommst für jeden Kalendertag einen neuen Fruchtbarkeitsstatus (Grün oder Rot). Wenn du nach Mitternacht Sex hast, schau dir zuerst deinen neuen Fruchtbarkeitsstatus auf der Heute-Seite in der NC° App an.
Wann kann ich meinen Grünen Tagen vertrauen?
Du kannst dich auf deine Grünen Tage (einschließlich des allerersten Grünen Tags, den du bekommst) verlassen, solange er in der Heute-Ansicht angezeigt wird. Überprüfe bitte jeden Tag vor dem Sex deinen täglichen Fruchtbarkeitsstatus und verlasse dich nicht auf Vorhersagen (da sich Vorhersagen ändern können, wenn mehr Daten hinzugefügt werden).
Mehr über Rote und Grüne Tage sowie die Wirksamkeit von Natural Cycles erfährst du in den folgenden Artikeln:
*Denk daran, dass nur das männliche und weibliche Kondom vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) schützt. Wenn du dir unsicher bist, verwende sie auf jeden Fall – unabhängig davon, ob du gerade fruchtbar bist oder nicht.