Quando sei incinta, puoi passare l’app alla modalità NC° Follow Pregnancy. L’app ti accompagnerà durante la gravidanza fornendoti informazioni utili e interessanti sulle fasi di sviluppo del tuo bambino.
Quando passi a NC° Follow Pregnancy, i tuoi dati verranno visualizzati in blu nelle schermate Oggi e Grafico per indicare che sei in gravidanza (questo sostituirà i precedenti colori verde e rosso che rappresentavano il tuo stato di fertilità).
La vista Oggi
Nella vista Oggi puoi vedere a che punto sei della gravidanza. L'app ti dirà anche se ti trovi nel primo, secondo o terzo trimestre.
Nella vista Oggi puoi anche vedere le date importanti della gravidanza, come la data del concepimento e la data prevista del parto.
La data del concepimento corrisponde alla data della tua ultima ovulazione rilevata, poiché è in quel momento che avviene il concepimento (quando lo spermatozoo incontra la cellula uovo). Tradizionalmente, la data del concepimento si basa sui dati della mestruazione; tuttavia, grazie a Natural Cycles puoi sapere esattamente quando ovuli, quindi utilizzare la data di ovulazione ti permette di conoscere la data precisa del concepimento.
La data prevista del parto viene calcolata in base all’ultimo giorno di ovulazione rilevato. Se l’app non ha abbastanza dati per individuare l’ovulazione, puoi modificare manualmente la data prevista del parto: ti spieghiamo come fare nell’articolo: Come modificare la data prevista del parto.
Nella vista Oggi, puoi anche accedere alle tue Informazioni sul ciclo, dove troverai tutte le informazioni importanti sui cicli che hai completato.
La scheda Gravidanza
Dopo che hai effettuato il passaggio a NC° Follow Pregnancy, vedrai una scheda Gravidanza aggiornata che include due sezioni. La prima sezione è dedicata allo sviluppo del tuo bambino. La seconda riguarda il tuo corpo e contiene informazioni utili sui cambiamenti durante la gravidanza. Di default vedrai la settimana attuale in cui ti trovi, ma puoi anche navigare tra le settimane precedenti. Ogni volta che inizi una nuova settimana di gravidanza, riceverai un badge di notifica per assicurarti di non perdere nessun nuovo contenuto disponibile da leggere.
Per maggiori informazioni su come Natural Cycles calcola le settimane di gravidanza, dai un’occhiata all’articolo: Come Natural Cycles calcola le settimane di gravidanza.
La scheda Gravidanza sostituisce la scheda Calendario che potresti aver visto nelle modalità NC° Plan Pregnancy o NC° Birth Control. Puoi comunque accedere alla vista Calendario tramite la vista Oggi > Vedi calendario.
Devo misurare la temperatura mentre uso NC° Follow Pregnancy?
La risposta breve è no, non è necessario misurare la temperatura mentre usi NC° Follow Pregnancy: è facoltativo e ne parliamo più nel dettaglio in questo articolo: Devo misurare mentre uso NC° Follow Pregnancy?
I vantaggi dell’utilizzo di NC° Follow Pregnancy
Anche se non è necessario monitorare la temperatura durante la gravidanza, puoi comunque sfruttare al massimo l’app NC° continuando a registrare altri tipi di sintomi (come umore, dolori, perdite vaginali, pelle o desiderio sessuale). In questo modo potrai tenere traccia dei cambiamenti che avvengono nel tuo corpo man mano che la gravidanza procede.
Puoi scoprire i diversi tracker di NC° Follow Pregnancy in questo articolo: Quali dati posso registrare con NC° Follow Pregnancy?
L’app ti invierà anche messaggi personalizzati durante la gravidanza, come parole di incoraggiamento, curiosità, promemoria, consigli e molto altro! Ecco un esempio qui sotto:
Per una panoramica dell’app in modalità NC° Follow Pregnancy, visita questo articolo: Come sfruttare al meglio NC° Follow Pregnancy (Guida all’app)
Dopo il parto, avrai la possibilità di passare a NC° Postpartum, che ti offre indicazioni sul recupero fisico e mentale dopo il parto. Puoi approfondire l’argomento in questo articolo: Come funziona NC° Postpartum.