La funzione Measuring Training nell'app ti aiuta a verificare che stai misurando correttamente e che il tuo termometro funziona come dovrebbe.
Se misuri in modo errato o se il tuo termometro non funziona come dovrebbe, l’algoritmo potrebbe avere più difficoltà a rilevare l’ovulazione e potresti avere più Giorni Rossi (NC° Birth Control) o Giorni Marroni (NC° Plan Pregnancy).
Quando dovrei fare l’allenamento alla misurazione?
Ti consigliamo innanzitutto di fare il Measuring Training quando ricevi il termometro.
Dopo di che, puoi completare Measuring Training ogni volta che vuoi assicurarti che il tuo termometro funzioni correttamente. Se hai motivo di pensare che il termometro possa essere difettoso, è una buona idea completare Measuring Training come precauzione.
Allenamento alla misurazione può aiutarti a individuare eventuali problemi con il tuo termometro in anticipo e capire se è necessario sostituirlo. In questo modo eviti grandi variazioni di temperatura e Natural Cycles può rilevare la tua ovulazione.
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Per trovare la sezione Training di misurazione, vai nel menu in alto a sinistra dell’app > Il mio dispositivo > Training di misurazione.
Per completare la Misurazione di prova, dovrai misurare la temperatura tre volte di seguito e inserire i valori nell'app.
Qui sotto trovi le istruzioni passo dopo passo, insieme ad alcuni consigli e suggerimenti:
- Misura sempre nello stesso punto e nello stesso modo per ottenere i risultati migliori, assicurati di essere seduta o sdraiata e di non esserti alzata o mossa negli ultimi 20 minuti.
- Posiziona il NC° Thermometer Gen1 ben indietro e sotto la lingua, poi chiudi la bocca bene – solo allora premi il pulsante per iniziare la misurazione. Ricorda di tenere la bocca chiusa per tutto il tempo, così da evitare che l’aria fredda influenzi la rilevazione.
- Posiziona di nuovo il NC° Thermometer Gen1 sotto la lingua subito dopo aver controllato il risultato della misurazione precedente.
- Il termometro mostrerà valori diversi ogni volta che misuri. È normale, perché la temperatura corporea cambia rapidamente e il termometro si scalda ogni volta che lo usi. Per questo è importante misurare sempre nello stesso punto della bocca, non solo durante il Measuring Training, ma anche ogni mattina quando prendi la temperatura.
Come interpretare i risultati dell’allenamento alla misurazione
Quando hai finito, l'app ti dirà se il Measuring Training è andato a buon fine oppure se c'è qualcosa che non va nel modo in cui misuri o nel termometro stesso.
Riceverai uno dei seguenti risultati:
- Successo: Il termometro funziona correttamente, continua così.
- Risultato incerto: Dovresti ripetere il Measuring Training. Assicurati di seguire le istruzioni e di misurare correttamente e sempre nello stesso modo tutte e tre le volte. La seconda volta che completi questo Measuring Training dopo aver ottenuto un risultato "incerto", dovresti ricevere "successo" oppure "non riuscito".
- Allenamento non riuscito: Se la tua temperatura varia di più di 0,3°C tra una misurazione e l’altra, potrebbe esserci qualcosa che non va nel modo in cui misuri. Assicurati di seguire le istruzioni qui sopra e riprova.
- Termometro difettoso: L’algoritmo ha rilevato che il tuo termometro non funziona correttamente e deve essere sostituito. L’app ti guiderà nei prossimi passaggi per assicurarti di averne uno funzionante. Se hai domande sul tuo termometro difettoso, contatta il nostro servizio di assistenza clienti.