Le previsioni sono quando l’app ti mostra come potrebbe essere il tuo prossimo ciclo (o i prossimi cicli). L’algoritmo basa le previsioni sui tuoi dati passati, come le temperature, le mestruazioni, le ovulazioni rilevate e i risultati dei test di ovulazione.
È importante sapere che le previsioni possono cambiare nel tempo in base ai dati che inserisci. Questo significa che dovresti aprire l’app ogni giorno per controllare il tuo stato di fertilità per oggi, perché potrebbe essere diverso da quanto previsto in precedenza.
L’algoritmo basa le tue previsioni sui dati che hai inserito finora. Se hai appena iniziato a usare Natural Cycles, l’algoritmo utilizzerà delle medie generali, basate sulle informazioni che hai fornito durante la configurazione, per prevedere i tuoi cicli.
Dove posso vedere le mie previsioni?
Prima di poter visualizzare le tue previsioni, devi prima sbloccarle cliccando sul pulsante Mostra previsioni nella vista Calendario. Questo serve a confermare che hai compreso che le previsioni possono cambiare e che dovresti comunque controllare il tuo stato di fertilità ogni giorno.
Una volta sbloccate le tue previsioni, potrai vederle nella vista Calendario, a partire dal giorno successivo e per i prossimi sei mesi.
Cosa vedrò nelle mie previsioni?
L’algoritmo è in grado di prevedere:
Le tue prossime mestruazioni – vedrai un'icona della mestruazione nei giorni in cui l’algoritmo prevede che potresti avere il ciclo. Se registri il flusso del sanguinamento, l’algoritmo sarà anche in grado di prevedere l’intensità del tuo flusso mestruale. Il Giorno del ciclo è indicato sopra il cerchio, mentre la data effettiva è il numero all’interno dell’icona circolare.
Il tuo stato di fertilità futuro: il colore del cerchio per ogni giorno previsto corrisponde allo stato di fertilità previsto per quel giorno. Ricorda di non considerare queste previsioni come uno stato di fertilità definitivo e continua a controllare il tuo stato giornaliero ogni giorno.
Le tue prossime ovulazioni – l’icona dell’ovulazione apparirà nei giorni in cui l’algoritmo ritiene che tu abbia la maggiore probabilità di ovulare in ogni ciclo previsto.
Il momento migliore per fare i test di ovulazione – vedrai il simbolo del test di ovulazione (vedi sotto) nei giorni in cui l’algoritmo prevede che sia un buon momento per fare un test di ovulazione.
Quando potresti avere la sindrome premestruale (SPM) – se hai registrato la SPM nell’app, l’algoritmo sarà in grado di prevederla mostrando ‘SPM’ nei giorni in cui è più probabile che tu la sperimenti.
Se usi NC° Plan Pregnancy, l’algoritmo ti indicherà anche quando sarebbe il momento migliore per fare i test di gravidanza, così puoi prepararti di conseguenza. Se registri una mestruazione nei giorni precedenti a un consiglio di test di gravidanza, queste previsioni spariranno.
Con quanto anticipo potrò vedere le previsioni?
Nella vista Calendario potrai vedere le previsioni per i prossimi sei mesi.
Nota: se sei incinta o lo sei stata di recente, le tue previsioni potrebbero apparire diverse e coprire meno di sei mesi.
Posso usare le previsioni per organizzarmi in anticipo?
Puoi usare le previsioni per farti un’idea di come l’algoritmo pensa che saranno i tuoi prossimi giorni. Non puoi considerare le previsioni come un risultato definitivo perché possono cambiare man mano che inserisci nuovi dati. Ricordati di aprire l’app ogni giorno per vedere lo stato di fertilità aggiornato per quella giornata.
Perché le mie previsioni sono cambiate?
Se le tue previsioni cambiano, è perché i nuovi dati che hai inserito indicano che i prossimi giorni non saranno come l’algoritmo aveva previsto inizialmente. Le previsioni vengono aggiornate ogni volta che registri nuovi dati.
È normale che le tue previsioni cambino, non c’è motivo di preoccuparsi. Dovresti aprire l’app e controllare la pagina Oggi ogni giorno per vedere il tuo stato di fertilità.