Es ist nicht möglich, deine Daten automatisch zurückzusetzen. Wenn du deine Daten zurücksetzen möchtest, musst du jeden Eintrag einzeln manuell löschen. Im Folgenden erklären wir dir, wie das geht.
Wir empfehlen jedoch nicht, deine bisherigen Daten zu löschen. Der Algorithmus passt sich deinem individuellen Zyklus an und lernt aus den Daten, die du eingibst – je mehr Daten du hast, desto besser. Das gilt auch für eventuelle Zyklusunregelmäßigkeiten, die aufgetreten sein könnten.
Es ist auch gut zu wissen, dass der Algorithmus deine letzten Zyklen als am wichtigsten für zukünftige Vorhersagen betrachtet. Wenn sich deine Zyklen im Laufe der Zeit verändern, passt der Algorithmus deine Vorhersagen entsprechend an. Das Beste, was du tun kannst, um möglichst genaue Vorhersagen zu erhalten, ist, weiterhin Daten einzutragen!
Ich habe eine Pause von der App gemacht und sehe jetzt einen langen Zyklus in meinem Account.
Wenn du eine Pause von der App gemacht hast, wird der lange Zyklus ohne Aktivität künftig nicht in deine Durchschnittswerte und Vorhersagen einbezogen.
Sobald Du einen neuen Zyklus startest, indem Du eine Periode einträgst, basieren Deine Vorhersagen auf Deinen zuvor abgeschlossenen Zyklen (vor der Pause). Mehr dazu findest Du in unserem Artikel Wie Du nach einer längeren Pause zu Natural Cycles zurückkehrst.
Ich habe eine Pause von der App gemacht und hormonelle Verhütung verwendet. Wie starte ich jetzt wieder?
Wenn Du während Deiner Pause von der App hormonelle Verhütung verwendet hast, kannst Du dem Algorithmus nicht mitteilen, dass Du die Hormone absetzt. Du musst daher die Anweisungen im folgenden Artikel befolgen, um wieder loszulegen – Wie Du zu Natural Cycles zurückkehrst, nachdem Du hormonelle Verhütung verwendet hast.
Die Einrichtungsfragen (dort kannst du der App mitteilen, dass du kürzlich Hormone verwendet hast) sind nicht mehr verfügbar, wenn du Natural Cycles nach einer Pause erneut nutzt, da diese Fragen nur beim erstmaligen Registrieren deines Kontos gestellt werden.
Ich möchte meine Daten trotzdem löschen
Wenn Du Deine älteren Daten löschen möchtest, musst Du jeden Tag einzeln aufrufen und die Daten manuell löschen (da wir dies nicht für Dich übernehmen). Bitte beachte, dass das Löschen von Daten unwiderruflich ist – wir können Deine Daten nach dem Löschen nicht wiederherstellen.
So geht’s: Wechsle in die Kalender-Ansicht, klicke auf einen Tag, den du löschen möchtest, und öffne die Seite Daten hinzufügen, indem du Bearbeiten auswählst. Wenn du bestimmte Daten entfernen möchtest, kannst du sie abwählen und auf Speichern klicken. Um alle für einen Tag hinzugefügten Daten zu entfernen, drücke Löschen und dann Speichern.
Wenn du Daten für mehrere Tage löschen möchtest, kannst du auf der Seite Daten hinzufügen nach rechts oder links wischen, um das Datum zu ändern. Deine Daten werden dabei automatisch gespeichert.