När du slutar använda ett hormonellt preventivmedel kan du först få en bortfallsblödning. Den första blödningen efter att du slutat med ditt hormonella preventivmedel ska du logga som "Bortfallsblödning" i appen. Bortfallsblödningen är inte är detsamma som mens och dessa två ska inte förväxlas.**
När lägger jag in mens?
Du ska lägga in mens de dagar då du måste använda binda, tampong eller menskopp mm. för din blödning. Det är viktigt att du trycker på "mens" varje dag som du blöder, inte bara för att låta algoritmen veta när den nya cykeln startar, utan även för att algoritmen ska kunna ge dig korrekta mensprognoser för kommande cykler. Om du har lättare blödningar efter mensen ska du fortsätta logga detta som mens så länge du fortsätter blöda.
Du kan lägga in din mens och också ange om den är lätt, medel eller riklig.
Läs mer om mens och vad det är här.
Vad är spotting?
Spotting är en mycket lätt blödning, oftast bara brun-/rosaaktig vätska eller några få droppar blod, som du kan se när du går på toaletten eller på toalettpapperet. Spotting sker vanligen efter ägglossningen, eftersom det kan komma lite blod och annan vätska från äggblåsan när ägget släpps. Under de här dagarna måste du kanske använda trosskydd. Spotting är en datapunkt som algoritmen inte tar hänsyn till när den beräknar din fertilitetsstatus, men som du kan se på olika sidor i appen.
Spotting kan också förekomma under graviditeten och kan även då loggas som spotting. Observera att om du får någon typ av blödning under din graviditet rekommenderar vi att du kontaktar din läkare eller barnmorska.
**Kontakta sjukvårdspersonal om du är osäker på om du har en bortfallsblödning eller mens.
Om du vill läsa mer om detta ämne kan du besöka vårt blogginlägg i Cycle Matters om spotting.