Om du inte har möjlighet att logga mens och dina blödningsalternativ är bortfallsblödning och spotting, betyder det att du har angett i appen* att du nyligen har slutat med hormonella preventivmedel – den här artikeln är för dig!
Vad är bortfallsblödning och varför skiljer den sig från mens?
Även om du kan uppleva blödning när du använder olika typer av hormonella preventivmedel, är det inte mensblödning (mens) – det är en annan typ av blödning som kallas bortfallsblödning. Bortfallsblödning kan likna och kännas som mens, men det är viktigt att veta att de inte är samma sak.
Vi får vår mens eftersom ägget som släpptes vid den senaste ägglossningen inte har blivit befruktat. Det gör att kroppen frisätter hormoner i slutet av menscykeln som gör att livmoderslemhinnan stöts ut i form av en blödning.
Eftersom hormonella preventivmedel vanligtvis stoppar ägglossningen har du egentligen ingen menscykel när du använder hormoner, och blödningen du får är inte en mens. Istället är det en typ av spotting som kallas bortfallsblödning.
Den första blödningen du får efter att du har slutat med hormonella preventivmedel är också en bortfallsblödning eftersom den blödningen inte utlöses av ägglossning.
Om du har använt hormonella preventivmedel i flera år och trott att du haft mens, är du långt ifrån ensam. Ingen fara – vi finns här för att fylla kunskapsluckan! Vill du veta mer om bortfallsblödning kan du läsa vår artikel, Vad är bortfallsblödning?
Så loggar du bortfallsblödning i appen
Om du har svarat i appens uppstartsfrågor* (när du skapar ditt konto) att du nyligen slutat med hormonella preventivmedel och att du inte har haft någon blödning sedan dess, kommer du att kunna logga bortfallsblödning på din sida Lägg till data.
Observera att du inte kommer att kunna logga mens direkt. Dina enda blödningsalternativ kommer att vara bortfallsblödning och spotting.
När du får din första blödning efter att ha slutat med hormonella preventivmedel ska du logga den som bortfallsblödning på sidan Lägg till data. Se till att välja bortfallsblödning för den dag blödningen börjar, oavsett vilken tid på dagen det sker. Fortsätt sedan att logga bortfallsblödning varje dag tills blödningen slutar. Du kan också välja blödningens flöde varje dag genom att välja Lätt, Medel eller Kraftig.
När kan jag logga min mens?
När du har loggat din bortfallsblödning kan du välja Mens för din nästa blödning. Alternativet Bortfallsblödning ersätts med Mens sju dagar efter att du senast loggade bortfallsblödning.
*Om du nyligen har registrerat dig och behöver besvara dina startfrågor igen, kan du göra det genom att gå till toppmenyn i appen > Min profil > Besvara startfrågor igen. Om du har problem med att besvara dina startfrågor igen, kontakta gärna vårt Customer Care-team, så hjälper vi dig!