Quando você estiver grávida, você pode mudar o aplicativo para NC° Follow Pregnancy. O aplicativo irá guiá-la durante sua gravidez, fornecendo informações úteis e interessantes sobre os estágios de desenvolvimento do seu bebê.
Quando você mudar para NC° Follow Pregnancy, seus dados aparecerão em azul nas visualizações Hoje e Gráfico para ilustrar que você está grávida (isso substituirá as cores anteriores de verde e vermelho que representavam seu status de fertilidade).
A visualização Hoje
Na visualização Hoje, você pode ver em que estágio da gravidez você está. O aplicativo também informará se você está no primeiro, segundo ou terceiro trimestre.
Na visualização Hoje, você também pode ver datas importantes da gravidez, como a data da concepção e a data prevista para o parto.
A data de concepção é a data da sua última ovulação detectada, pois é quando a concepção ocorreu (quando o espermatozoide encontrou o óvulo). Tradicionalmente, as datas de concepção são baseadas em dados da menstruação; no entanto, como o Natural Cycles permite que você saiba exatamente quando ovula, usar a data de ovulação fornece a data exata da concepção.
A data prevista do parto é calculada com base no seu último dia de ovulação detectado. Se o aplicativo não tiver dados suficientes para encontrar a ovulação, você pode editar manualmente sua data prevista do parto – explicamos como fazer isso no artigo: Como editar a data prevista do parto.
Na visualização Hoje, você também pode acessar seus Insights do Ciclo, onde você encontrará todas as informações importantes sobre seus ciclos concluídos.
A aba Gravidez
Depois de mudar para NC° Follow Pregnancy, você verá uma aba Gravidez atualizada que inclui duas seções. A primeira seção foca no desenvolvimento do seu bebê. A segunda seção é sobre o seu corpo e contém informações relevantes sobre as mudanças durante a gravidez. Por padrão, você verá a semana atual em que está, mas também pode navegar para qualquer uma das semanas anteriores. Sempre que entrar em uma nova semana de gravidez, você receberá um selo de notificação para garantir que não perca nenhum conteúdo novo disponível para leitura.
Para mais informações sobre como o Natural Cycles conta as semanas de gravidez, por favor, confira o artigo: Como o Natural Cycles conta as semanas de gravidez.
A aba Gravidez substitui a aba Calendário que você pode ter visto no modo NC° Plan Pregnancy ou NC° Birth Control. Você ainda pode acessar a visualização do Calendário através da visualização Hoje > Ver calendário.
Preciso medir minha temperatura enquanto uso o NC° Follow Pregnancy?
A resposta rápida é não, você não precisa medir sua temperatura enquanto usa o NC° Follow Pregnancy: isso é opcional, e escrevemos um pouco mais sobre isso neste artigo: Preciso medir enquanto uso o NC° Follow Pregnancy?
Os benefícios de usar o NC° Follow Pregnancy
Embora você não precise monitorar sua temperatura durante a gravidez, você ainda pode aproveitar ao máximo o aplicativo NC° continuando a monitorar outros tipos de sintomas (como humor, dores, corrimento vaginal, pele ou desejo sexual). Isso permitirá que você acompanhe as mudanças que acontecem em seu corpo conforme a gravidez avança.
Você pode aprender sobre os diferentes rastreadores do NC° Follow Pregnancy neste artigo: Quais dados posso registrar usando o NC° Follow Pregnancy?
O aplicativo também enviará mensagens personalizadas durante toda a sua gravidez – como palavras de incentivo, curiosidades, lembretes, recomendações e muito mais! Incluímos um exemplo abaixo:
Para um tour pelo aplicativo no modo NC° Follow Pregnancy, visite este artigo: Como aproveitar ao máximo o NC° Follow Pregnancy (Tour pelo aplicativo)
Depois de dar à luz, você terá a opção de mudar para o NC° Postpartum, que oferece orientações sobre a recuperação física e mental do parto. Você pode ler mais sobre isso neste artigo: Como funciona o NC° Postpartum.