Une fois que vous êtes enceinte, vous pouvez basculer l'application vers NC° Follow Pregnancy. L'application vous accompagnera tout au long de votre grossesse en vous fournissant des informations utiles et intéressantes sur les étapes de développement de votre bébé.
Une fois que vous passez à NC° Follow Pregnancy, vos données s'afficheront en bleu dans vos vues Aujourd'hui et Graphique pour indiquer que vous êtes enceinte (cela remplacera les couleurs précédentes de vert et rouge qui représentaient votre statut de fertilité).
La vue Aujourd'hui
Dans la vue Aujourd'hui, vous pouvez voir où vous en êtes dans votre grossesse. L'application vous indiquera également si vous êtes dans votre premier, deuxième ou troisième trimestre.
Dans la vue Aujourd'hui, vous pouvez également voir les dates importantes de la grossesse, comme la date de conception ainsi que la date d'accouchement prévue.
La date de conception correspond à la date de votre dernière ovulation détectée, car c'est à ce moment-là que la conception a eu lieu (lorsque le spermatozoïde a rencontré l'ovule). Traditionnellement, les dates de conception sont basées sur les données des règles ; cependant, comme Natural Cycles vous permet de savoir exactement quand vous ovulez, utiliser la date d'ovulation vous donne la date exacte de conception.
La date d'accouchement est calculée en fonction de votre dernier jour d'ovulation détecté. Si l'application n'a pas suffisamment de données pour détecter l'ovulation, vous pouvez modifier manuellement votre date d'accouchement – nous expliquons comment procéder dans l'article : Comment modifier la date d'accouchement.
Dans la vue Aujourd'hui, vous pouvez également accéder à vos Informations sur le cycle, où vous trouverez toutes les informations importantes sur vos cycles terminés.
L'onglet Grossesse
Une fois que vous êtes passée à NC° Follow Pregnancy, vous verrez un onglet Grossesse mis à jour qui comprend deux sections. La première section se concentre sur le développement de votre bébé. La deuxième section concerne votre corps et contient des informations pertinentes sur les changements pendant la grossesse. Par défaut, vous verrez la semaine actuelle dans laquelle vous vous trouvez, mais vous pouvez également naviguer vers n'importe laquelle des semaines précédentes. Chaque fois que vous entrez dans une nouvelle semaine de grossesse, vous recevrez un badge de notification pour vous assurer de ne manquer aucun nouveau contenu disponible à la lecture.
Pour plus d'informations sur la façon dont Natural Cycles compte les semaines de grossesse, veuillez consulter l'article : Comment Natural Cycles compte les semaines de grossesse.
L'onglet Grossesse remplace l'onglet Calendrier que vous avez peut-être vu dans le mode NC° Plan Pregnancy ou NC° Birth Control. Vous pouvez toujours accéder à la vue Calendrier via la vue Aujourd'hui > Voir le calendrier.
Dois-je mesurer ma température en utilisant NC° Follow Pregnancy ?
La réponse rapide est non, vous n'avez pas besoin de mesurer votre température en utilisant NC° Follow Pregnancy : c'est optionnel, et nous en parlons un peu plus dans cet article : Dois-je mesurer ma température en utilisant NC° Follow Pregnancy ?
Les avantages d'utiliser NC° Follow Pregnancy
Bien que vous n'ayez pas besoin de suivre votre température pendant la grossesse, vous pouvez toujours tirer le meilleur parti de l'application NC° en continuant à suivre d'autres types de symptômes (comme l'humeur, les douleurs, les pertes vaginales, la peau ou la libido). Cela vous permettra de suivre les changements qui se produisent dans votre corps au fur et à mesure que la grossesse progresse.
Vous pouvez en apprendre davantage sur les différents trackers NC° Follow Pregnancy dans cet article : Quelles données puis-je enregistrer avec NC° Follow Pregnancy ?
L'application vous enverra également des messages personnalisés tout au long de votre grossesse – comme des mots d'encouragement, des faits amusants, des rappels, des recommandations, et plus encore ! Nous avons inclus un exemple ci-dessous :
Pour une visite guidée de l'application en mode NC° Follow Pregnancy, consultez cet article : Comment tirer le meilleur parti de NC° Follow Pregnancy (Visite guidée de l'application)
Une fois que vous aurez accouché, vous aurez la possibilité de passer à NC° Postpartum, qui vous accompagne dans la récupération physique et mentale après l'accouchement. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans cet article : Comment fonctionne NC° Postpartum.