Sobald du schwanger bist, kannst du die App auf NC° Follow Pregnancy umstellen. Die App begleitet dich durch deine Schwangerschaft und versorgt dich mit hilfreichen und spannenden Informationen zu den Entwicklungsphasen deines Babys.
Sobald du zu NC° Follow Pregnancy wechselst, werden deine Daten in den Ansichten Heute und Graph blau angezeigt, um zu zeigen, dass du schwanger bist (dies ersetzt die bisherigen Farben Grün und Rot, die deinen Fruchtbarkeitsstatus dargestellt haben).
Die Heute-Ansicht
In der Heute-Ansicht siehst Du, wie weit Du in Deiner Schwangerschaft bist. Die App zeigt Dir außerdem an, ob Du Dich im ersten, zweiten oder dritten Trimester befindest.
In der Heute-Ansicht kannst Du außerdem wichtige Schwangerschaftsdaten wie das Empfängnisdatum und den voraussichtlichen Geburtstermin sehen.
Das Empfängnisdatum ist das Datum deines letzten festgestellten Eisprungs, da die Empfängnis zu diesem Zeitpunkt stattgefunden hat (wenn die Samenzelle auf die Eizelle trifft). Traditionell wird das Empfängnisdatum anhand der Periodendaten berechnet; mit Natural Cycles kannst du jedoch genau bestimmen, wann dein Eisprung stattgefunden hat, sodass das Eisprungsdatum das exakte Empfängnisdatum angibt.
Der voraussichtliche Geburtstermin wird basierend auf deinem zuletzt erkannten Eisprung berechnet. Falls die App nicht genügend Daten hat, um den Eisprung zu bestimmen, kannst du den Geburtstermin auch manuell anpassen – wie das geht, erklären wir im Artikel: Wie du den voraussichtlichen Geburtstermin bearbeitest.
In der Heute-Ansicht kannst Du außerdem auf Deine Cycle Insights zugreifen, wo Du alle wichtigen Informationen zu Deinen abgeschlossenen Zyklen findest.
Der Schwangerschafts-Tab
Sobald Du zu NC° Follow Pregnancy gewechselt hast, siehst Du einen aktualisierten Schwangerschafts-Tab mit zwei Bereichen. Der erste Bereich konzentriert sich auf die Entwicklung Deines Babys. Der zweite Bereich dreht sich um Deinen Körper und enthält relevante Informationen zu Veränderungen während der Schwangerschaft. Standardmäßig wird Dir die aktuelle Schwangerschaftswoche angezeigt, aber Du kannst auch zu allen vorherigen Wochen navigieren. Jedes Mal, wenn Du in eine neue Schwangerschaftswoche kommst, erhältst Du ein Benachrichtigungs-Badge, damit Du keine neuen Inhalte verpasst, die zum Lesen bereitstehen.
Für mehr Informationen darüber, wie Natural Cycles die Schwangerschaftswochen zählt, schau dir bitte den Artikel an: Wie Natural Cycles Schwangerschaftswochen zählt.
Der Schwangerschaft-Tab ersetzt den Kalender-Tab, den du vielleicht im NC° Plan Pregnancy- oder NC° Birth Control-Modus gesehen hast. Du kannst die Kalender-Ansicht weiterhin über die Heute-Ansicht > Kalender anzeigen aufrufen.
Muss ich meine Temperatur messen, wenn ich NC° Follow Pregnancy verwende?
Die kurze Antwort ist: Nein, du musst deine Temperatur während der Nutzung von NC° Follow Pregnancy nicht messen – das ist optional. Mehr dazu findest du in diesem Artikel: Muss ich während der Nutzung von NC° Follow Pregnancy messen?
Die Vorteile der Nutzung von NC° Follow Pregnancy
Während Du Deine Temperatur in der Schwangerschaft nicht mehr messen musst, kannst Du die NC° App trotzdem optimal nutzen, indem Du weiterhin andere Symptome wie Stimmung, Schmerzen, Ausfluss, Haut oder Libido dokumentierst. So behältst Du die Veränderungen in Deinem Körper im Blick, die im Verlauf der Schwangerschaft auftreten.
In diesem Artikel erfährst Du mehr über die verschiedenen NC° Follow Pregnancy Tracker: Welche Daten kann ich mit NC° Follow Pregnancy erfassen?
Die App schickt Dir während Deiner Schwangerschaft außerdem individuell angepasste Nachrichten – zum Beispiel ermutigende Worte, interessante Fakten, Erinnerungen, Empfehlungen und vieles mehr! Hier findest Du ein Beispiel:
Für eine Tour durch die App im NC° Follow Pregnancy-Modus schau dir diesen Artikel an: So nutzt du NC° Follow Pregnancy optimal (App-Tour)
Sobald du entbunden hast, kannst du zu NC° Postpartum wechseln. Diese Funktion unterstützt dich bei der körperlichen und mentalen Erholung nach der Geburt. Mehr dazu findest du in diesem Artikel: So funktioniert NC° Postpartum.