O que é o muco cervical?
O muco cervical é uma substância produzida pelo colo do útero e liberada pela vagina, podendo ser chamada também de "fluido cervical". Ao longo do ciclo menstrual, a quantidade e a consistência do muco cervical variam, o que está intimamente ligado à fertilidade.
Existem vários indicadores biológicos do estágio do ciclo menstrual em que você está. Os dois principais indicadores levados em conta pelo Natural Cycles para calcular o seu período fértil e identificar a sua ovulação são a temperatura corporal basal e o nível de hormônio luteinizante (HL), com base nos resultados de testes de LH. Você pode ler mais sobre isso aqui.
Com o aplicativo do Natural Cycles, você pode monitorar esses dois indicadores, assim como o muco cervical.
Embora o muco cervical possa ser um indicador de fertilidade, ele não é levado em conta pelo nosso algoritmo na hora de calcular a sua fertilidade. Sua temperatura é o principal indicador usado para detectar a ovulação. No entanto, registrar informações sobre o muco cervical no aplicativo é uma ótima maneira de você aprender mais sobre o seu ciclo.
É importante lembrar que pode levar de 3 a 4 meses, com uso diário do aplicativo, para que seja possível observar padrões relativos à sua ovulação. Se você quiser saber a forma correta de verificar o muco cervical, o melhor é procurar ajuda de um especialista, como um médico, um enfermeiro ou um consultor de planejamento familiar, pois pode ser difícil aprender por conta própria, e cada mulher tem um corpo diferente.
Como registrar informações sobre o muco cervical no aplicativo
Para registrar a quantidade de muco cervical observada, acesse a página "Adicionar dados" do aplicativo e escolha entre "Nenhum", "Em pequena quantidade", "Em quantidade moderada" ou "Em grande quantidade". Você também pode indicar a consistência do muco cervical, escolhendo entre "Pegajoso", "Cremoso", "Clara de ovo" ou "Aquoso", conforme indicado na captura de tela abaixo:
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As variações no muco cervical ao longo do ciclo menstrual
A verificação do muco cervical consiste em observar o fluido presente no seu dedo, depois de introduzir o dedo limpo na vagina em direção ao colo do útero, ou no papel higiênico, depois de passá-lo pela região vaginal de frente para trás.
Pode ser que você não observe a presença de muco cervical logo após a sua menstruação. Caso o muco cervical esteja presente no início do seu ciclo menstrual, provavelmente será em pequena quantidade, pois é muito improvável que você esteja no seu período fértil.
Um pouco mais tarde no ciclo, o muco cervical tem uma consistência pegajosa e é de cor turva ou branca e pode ser irregular e parecido como cola branca. Nesse momento, a sua fertilidade é baixa.
À medida que você se aproxima do seu período fértil, pode ser que você observe a presença de muco cervical cremoso. Nessa fase, o muco cervical se torna mais cremoso e também fica com uma cor transparente e uma textura mais elástica, tornando-se mais abundante do que em estágios anteriores do ciclo.
Perto da ovulação, durante os dias de pico de fertilidade, o muco cervical fica transparente e com uma consistência bastante elástica, havendo mais água em sua composição. Nesse estágio, ele às vezes é chamado de "muco cervical clara de ovo".
Se houver muita água na composição do muco cervical, ele pode ficar tão diluído que passa a ter uma consistência aquosa.
Após a ovulação e o fim do período fértil, a produção do muco cervical pode diminuir. Ele fica mais pegajoso e passa a ter mais água em sua composição do que antes da ovulação. Em alguns casos, o muco cervical pode desaparecer por completo.
Abaixo estão alguns fatores que podem influir no aspecto do muco cervical:
- Medicamentos
- Produtos de higiene feminina
- Duchas íntimas
- Relações sexuais
- Amamentação
- Exames pélvicos realizados com lubrificação
Tendo em vista os fatores mencionados acima, o melhor a se fazer é continuar medindo a sua temperatura corporal basal (TCB) com o Natural Cycles para saber em que momento do ciclo você está, dado que a sua temperatura é o principal indicador usado para detectar a ovulação.
Essas informações têm finalidade meramente educativa e não pretendem substituir os conselhos de um profissional da saúde. Consulte o seu médico se você se não se sentir segura com relação ao método de observação do muco cervical.