- O que é o NC° Band e como ele funciona com o Natural Cycles?
- Qual é a eficácia do Natural Cycles quando usado com o NC° Band?
- Para quem o NC° Band está disponível e onde posso comprá-lo?
- Devo usar a NC° Band durante o dia?
- O NC° Band é à prova d'água?
- Como saber o status da bateria do NC° Band
- Como usar a NC° Band com a pulseira de silicone
- Posso sincronizar temperaturas de vários dias de uma vez?
- Por que minha temperatura não foi registrada?
O que é o NC° Band e como ele funciona com o Natural Cycles?
O NC° Band é um dispositivo vestível que mede sua temperatura continuamente enquanto você dorme. Ele sincroniza seus dados com o aplicativo Natural Cycles todas as manhãs de forma automática, eliminando a necessidade de registrar a temperatura manualmente para um acompanhamento da fertilidade sem complicações.
Quando você usa sua NC° Band durante a noite, ela registra Temperatura Corporal*, Frequência Cardíaca e Movimento.
- Os dados de temperatura corporal são necessários para calcular seu status de fertilidade.
- Os dados de frequência cardíaca nos ajudam a detectar mudanças na sua rotina (por exemplo, se você dormiu de forma diferente ou está se sentindo mal).
- Os dados de movimento garantem que o NC° Band meça seus dados apenas durante o período de sono.
*Lembre-se de que usar o NC° Band não é o mesmo que medir oralmente com um termômetro, e não deve ser usado para detectar febre. As temperaturas coletadas pela pulseira não devem ser comparadas às medições de um termômetro oral ou outros dispositivos. Escrevemos mais sobre isso aqui: Por que diferentes dispositivos de medição registram temperaturas diferentes.
Ao usar o aplicativo com o NC° Band, você só precisa usar a pulseira no seu pulso interno durante a noite. Recomendamos usar o NC° Band na sua mão não dominante.
O NC° Band envia dados de temperatura para o Natural Cycles, que são usados pelo Algoritmo NC° para calcular seu status de fertilidade diário.
Para obter seu status de fertilidade diário, tudo o que você precisa fazer é abrir o aplicativo Natural Cycles enquanto seu dispositivo está ativado. Você pode ativar o NC° Band usando, movendo ou carregando-o. Depois que seus dados forem sincronizados, você receberá seu status de fertilidade para aquele dia.
Aqui estão mais algumas dicas para sincronizar sua NC° Band com o Natural Cycles que podem ser úteis:
- Para usar o app NC° da melhor forma, recomendamos que você sincronize os dados do seu NC° Band todas as manhãs.
- Ao usar o Natural Cycles, certifique-se de que seus dados de temperatura mais recentes estejam sincronizados e salvos antes de verificar seu status de fertilidade do dia, pois os novos dados podem atualizar seu status de fertilidade diário.
Qual é a eficácia do Natural Cycles quando usado com a NC° Band?
A eficácia do Natural Cycles permanece a mesma, independentemente de você usar um termômetro basal oral, o NC° Band, o Oura Ring ou o Apple Watch. O Natural Cycles é 93% eficaz com uso típico e 98% eficaz com uso perfeito. Você pode saber mais sobre a eficácia do Natural Cycles aqui: Qual é a eficácia do NC° Birth Control?
Para quem o NC° Band está disponível e onde posso comprá-lo?
No momento, o NC° Band está disponível apenas para usuárias na Europa, no Reino Unido, nos EUA, no Canadá e na Austrália, enquanto durarem os estoques.
Estamos trabalhando muito para expandir a disponibilidade para mais usuárias o mais rápido possível. Fique de olho nas atualizações!
Se você está em um desses países, pode adquirir o NC° Band ao assinar o Natural Cycles ou diretamente na seção Comprar suprimentos extras (encontrada no menu superior do aplicativo). Ele também está disponível para compra em nossa NC° Shop nos EUA, no Reino Unido e na Europa.
Perguntas frequentes
Devo usar a NC° Band durante o dia?
Para usar sua NC° Band com o aplicativo NC°, você só precisa usá-la enquanto dorme, sem necessidade de usá-la durante o dia.
O NC° Band é à prova d'água?
Evite mergulhar completamente sua NC° Band na água.
Embora a pulseira tenha proteção impermeável IP65 e suporte respingos, você não deve tomar banho, se banhar ou nadar enquanto a estiver usando.
Como saber o status da bateria do NC° Band
Você pode verificar o status da bateria no aplicativo acessando o menu superior > Meu dispositivo > Detalhes do dispositivo.
Ao carregar seu dispositivo, a luz indica o seguinte:
- Luz pulsante: a pulseira está carregando. Uma carga completa leva aproximadamente 2,5 horas.
- Luz constante: a bateria está totalmente carregada.
A bateria da pulseira foi otimizada para durar até 14 dias.
Para registrar uma noite completa de sono, evite que a bateria esteja criticamente baixa antes de dormir.
O NC° Band emite frequências de CEM (campo eletromagnético) e posso desativar o Bluetooth?
O NC° Band foi desenvolvido com a segurança da usuária em mente e atende aos requisitos de dispositivos eletrônicos de consumo nacionais e globais, incluindo a marcação CE e a certificação FCC.
Testes independentes realizados pela TÜV SÜD confirmaram que a pulseira emite no máximo 1,41 mW, valor significativamente abaixo do limite europeu de saúde e segurança de 20 mW.
Para minimizar ainda mais a exposição e preservar a vida útil da bateria, o Bluetooth da pulseira é desativado automaticamente após cinco minutos de inatividade. Quando o Bluetooth está ativo, ele transmite apenas em pulsos muito curtos (aproximadamente 6 milissegundos a cada 2 segundos), mesmo durante a sincronização. Isso resulta em uma exposição significativamente menor do que a de dispositivos comuns, como smartphones ou roteadores Wi-Fi.
Como usar a NC° Band com a pulseira de silicone
O NC° Band vem com uma pulseira de nylon por padrão. Se preferir, você pode comprar uma pulseira de silicone no aplicativo em Comprar suprimentos extras.
Informamos que a alça de silicone está disponível em quantidades limitadas no momento. Se você ainda não a vê no seu aplicativo, agradecemos a sua paciência — estamos trabalhando para disponibilizá-la para todas em breve.
Abaixo você encontrará instruções sobre como usar a NC° Band com a pulseira de silicone:
Para capturar seus dados de temperatura, o sensor do NC° Band precisa de contato constante com a pele no interior do seu pulso. A pulseira de silicone foi desenvolvida para ser ajustável — busque um ajuste firme o suficiente para permanecer no lugar enquanto você dorme, mas confortável o suficiente para permitir o inchaço natural que ocorre durante a noite. É completamente normal que leve algumas noites para encontrar o tamanho ideal da pulseira para um encaixe confortável.
Posso sincronizar temperaturas de vários dias de uma vez?
Se, por algum motivo, você deixou de sincronizar seus dados de temperatura por alguns dias, mas usou a pulseira à noite, esses dados serão sincronizados automaticamente na próxima vez que você abrir o aplicativo.
Quando você abrir o aplicativo, um pop-up será exibido com uma lista das suas temperaturas não sincronizadas, mostrando a data e o horário de cada uma. Clique em "Salvar" no pop-up para sincronizar todas as temperaturas anteriormente não sincronizadas com o aplicativo Natural Cycles.
Aqui estão algumas informações importantes para ter em mente:
- Se você sincronizar as temperaturas dos últimos dias, o algoritmo considerará todos os novos dados e você poderá ver alterações no seu status de fertilidade nos dias em que novos dados de temperatura foram adicionados.
- A pulseira armazena de 2 a 3 semanas de temperaturas se usada apenas à noite.
Por esses motivos, recomendamos que você tente sincronizar sua temperatura todos os dias, em vez de sincronizar várias temperaturas de uma vez.
Por que minha temperatura não foi registrada?
Se você ver o texto 'Sono interrompido' abaixo da seção de temperatura de dias anteriores, isso significa que o seu sono não foi longo o suficiente para registrar uma temperatura. Só registramos temperaturas para períodos de sono com duração superior a quatro horas.
Se você ver o texto 'Dados insuficientes' abaixo da seção de temperatura de dias anteriores, isso significa que não havia dados suficientes disponíveis para aquele dia. Isso pode acontecer se o seu NC° Band não coletou dados suficientes de temperatura e/ou frequência cardíaca durante a noite, seja porque você não usou a pulseira durante a noite, porque ela não estava posicionada corretamente no seu pulso ou porque a bateria acabou.
Se você tiver algum problema com seu NC° Band, não hesite em entrar em contato com nossa equipe de Atendimento ao Cliente. Estamos aqui para ajudar!