- O que é a NC° Band e como ela funciona com o Natural Cycles?
- Qual é a eficácia do Natural Cycles quando usado com a NC° Band?
- Para quem o NC° Band está disponível e onde posso comprá-lo?
- Devo usar a NC° Band durante o dia?
- A NC° Band é à prova d'água?
- Como verificar o status da bateria do NC° Band
- Posso sincronizar temperaturas de vários dias de uma vez?
- Por que minha temperatura não foi registrada?
O que é a NC° Band e como ela funciona com o Natural Cycles?
A NC° Band é um dispositivo vestível que mede continuamente sua temperatura enquanto você dorme. Ela sincroniza seus dados com o aplicativo Natural Cycles todas as manhãs, eliminando o incômodo de registrar manualmente a temperatura para um rastreamento de fertilidade sem esforço.
Quando você usa seu NC° Band durante a noite, ele registra a temperatura corporal*, a frequência cardíaca e o movimento.
- Os dados de temperatura corporal são necessários para calcular seu status de fertilidade.
- Os dados de frequência cardíaca nos ajudam a detectar mudanças na sua rotina (por exemplo, se você dormiu de forma diferente ou não está se sentindo bem).
- Os dados de movimento garantem que o NC° Band meça seus dados apenas durante o período de sono.
*Por favor, lembre-se que usar o NC° Band não é o mesmo que medir oralmente com um termômetro, e não deve ser usado para detecção de febre. As temperaturas coletadas pela pulseira não devem ser comparadas com medições de um termômetro oral ou outros dispositivos. Escrevemos mais sobre isso aqui: Por que diferentes dispositivos de medição fornecem temperaturas diferentes.
Ao usar o aplicativo com a NC° Band, você só precisa usar a pulseira no pulso interno durante a noite. Recomendamos usar a NC° Band na sua mão não dominante.
A NC° Band envia dados de temperatura para o Natural Cycles, que são usados pelo Algoritmo NC° para calcular seu status diário de fertilidade.
Para obter seu status de fertilidade diário, tudo o que você precisa fazer é abrir o aplicativo Natural Cycles enquanto seu dispositivo está ativado. Você pode ativar a NC° Band usando-a, movendo-a ou carregando-a. Depois que seus dados forem sincronizados, você receberá seu status de fertilidade para aquele dia.
Aqui estão mais algumas dicas sobre como sincronizar sua NC° Band com o Natural Cycles que você pode achar úteis:
- Para o uso ideal do aplicativo NC°, recomendamos que você sincronize seus dados do NC° Band todas as manhãs.
- Ao usar o Natural Cycles, você deve garantir que seus dados de temperatura mais recentes sejam sincronizados e salvos antes de verificar seu status de fertilidade do dia, pois os novos dados de hoje podem atualizar seu status diário de fertilidade.
Qual é a eficácia do Natural Cycles quando usado com a NC° Band?
A eficácia do Natural Cycles permanece a mesma, seja você usando um termômetro basal oral, o NC° Band, o Oura Ring ou o Apple Watch. O Natural Cycles tem 93% de eficácia com uso típico e 98% de eficácia com uso perfeito. Você pode saber mais sobre a eficácia do Natural Cycles aqui: Qual é a eficácia do NC° Birth Control?
Para quem o NC° Band está disponível e onde posso comprá-lo?
No momento, o NC° Band está disponível apenas para usuárias na Suécia, Reino Unido, Estados Unidos, Canadá e Austrália enquanto durarem os estoques.
Estamos trabalhando duro para expandir a disponibilidade para mais usuárias o mais rápido possível. Fique ligada para atualizações!
Se você está localizada em um desses países, pode comprar o NC° Band ao se inscrever na sua assinatura do Natural Cycles ou diretamente na seção Comprar suprimentos extras (encontrada no menu superior do aplicativo).
Perguntas frequentes
Devo usar a NC° Band durante o dia?
Para usar sua NC° Band com o aplicativo NC°, você só precisa usá-la enquanto dorme, e não há necessidade de usá-la durante o dia.
A NC° Band é à prova d'água?
Você deve evitar submergir completamente sua NC° Band na água.
Embora a pulseira tenha proteção à prova d'água IP65 e possa suportar respingos, você não deve tomar banho de chuveiro, de banheira ou nadar enquanto estiver usando-a.
Como verificar o status da bateria do NC° Band
Você pode verificar o status da bateria no aplicativo acessando o menu superior > Meu Dispositivo > Detalhes do dispositivo.
Quando estiver carregando seu dispositivo, a luz indica o seguinte:
- Luz pulsante: a pulseira está carregando. Uma carga completa leva ~2,5 horas.
- Luz constante: a bateria está totalmente carregada.
A bateria da pulseira foi otimizada para durar até 14 dias.
Para registrar uma noite completa de sono, evite ter um nível de bateria criticamente baixo antes de dormir.
Posso sincronizar temperaturas de vários dias de uma vez?
Se, por qualquer motivo, você não sincronizou seus dados de temperatura por alguns dias, mas usou sua pulseira à noite, esses dados serão automaticamente sincronizados na próxima vez que você abrir o aplicativo.
Quando você abrir o aplicativo, um pop-up aparecerá, exibindo suas temperaturas não sincronizadas em uma lista com a data e hora de cada temperatura. Clique em "Salvar" no pop-up para sincronizar todas as temperaturas não sincronizadas anteriormente com o aplicativo Natural Cycles.
Aqui estão algumas informações importantes para lembrar:
- Se você sincronizar temperaturas dos dias anteriores, o algoritmo considerará todos os novos dados, e você poderá ver mudanças no seu status de fertilidade nos dias em que novos dados de temperatura foram adicionados.
- A pulseira armazena de 2 a 3 semanas de temperaturas se for usada apenas durante a noite.
Por esses motivos, recomendamos que você tente sincronizar sua temperatura todos os dias, em vez de sincronizar várias temperaturas de uma só vez.
Por que minha temperatura não foi registrada?
Se você vir o texto 'Sono Interrompido' abaixo da seção de temperatura para dias anteriores, isso ocorre porque seu sono não foi longo o suficiente para extrair uma temperatura. Extraímos temperaturas apenas para períodos de sono que duram mais de quatro horas.
Se você vir o texto 'Dados insuficientes' abaixo da seção de temperatura para dias anteriores, isso significa que não havia dados suficientes disponíveis para aquele dia. Isso pode acontecer se sua NC° Band não coletou dados suficientes de temperatura e/ou frequência cardíaca durante a noite, seja porque você não usou a pulseira durante a noite, sua pulseira não estava posicionada corretamente no pulso, ou a pulseira ficou sem bateria.
Se você encontrar algum problema com seu NC° Band, não hesite em entrar em contato com nossa equipe de Atendimento ao Cliente. Estamos aqui para ajudar!