Che cos'è un test di ovulazione?
Un test di ovulazione si esegue analizzando i livelli di ormone luteinizzante nelle urine tramite una striscia reattiva. Questi test sono conosciuti anche come test LH o OPK (Ovulation Prediction Kits).
Fai clic sul link qui sotto per saperne di più: Perché dovrei fare i test di ovulazione?
Puoi acquistare le strisce per il test di ovulazione nel nostro webshop oppure in farmacia.
Quando fare un test di ovulazione
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Un aumento dell'LH si riscontra di solito entro 24-48 ore prima dell'ovulazione, quindi è meglio eseguire il test nei giorni che precedono la tua ovulazione prevista.
L’app Natural Cycles ti indica qual è il momento migliore per fare il test di ovulazione mostrando un simbolo del test di ovulazione (vedi sotto) nelle previsioni nei giorni in cui dovresti eseguire il test. Puoi visualizzare queste previsioni nella vista Calendario. I suggerimenti sono ottimizzati per farti fare il minor numero possibile di test senza rischiare di perdere il tuo picco. Tuttavia, puoi sempre scegliere di fare più (o meno) test rispetto a quanto consigliato.
Se non ricevi alcuna raccomandazione per il test di ovulazione, visita questo articolo.
Come utilizzare i test di ovulazione a striscia
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Come primo passo, ricorda sempre di controllare le istruzioni del produttore su come utilizzare i tuoi test di ovulazione. Qui sotto trovi le indicazioni generali che la maggior parte dei test a striscia tende a seguire.
1. Raccogli un campione di urina in un contenitore di plastica o vetro pulito e asciutto.
2. Rimuovi la striscia del test dalla confezione sigillata.
3. Immergi la striscia nell’urina con la freccia rivolta verso l’urina. Dopo tre secondi, estrai la striscia e appoggiala su una superficie pulita, asciutta e non assorbente (come il coperchio chiuso del water).
IMPORTANTE: Non lasciare che il livello dell'urina superi la linea MAX (linea di riferimento); altrimenti il test non funzionerà correttamente.
4. Leggi subito i risultati appena sono passati cinque minuti. Non aspettare più di cinque minuti per leggere i risultati.
Puoi fare i test di ovulazione tutte le volte che vuoi durante la giornata. Se vedi una seconda banda colorata, ma non è abbastanza intensa da essere considerata positiva, può essere un buon segnale per ripetere il test dopo alcune ore.
Per assicurarti di non perdere il picco di LH, ti consigliamo di limitare l’assunzione di liquidi per alcune ore prima del test (così da evitare che il LH venga diluito).
L'immagine sopra mostra un risultato negativo di un test di ovulazione (in formato striscia).
Come utilizzare i test di ovulazione digitali Clearblue® e Natural Cycles°
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Qui sotto trovi le istruzioni per il Clearblue® & Natural Cycles° Birth Control Kit Digital Ovulation Test Refill Pack (disponibile solo per utenti negli Stati Uniti). Se utilizzi i test di ovulazione digitali Clearblue® o altri tipi di test, consulta le istruzioni incluse nel tuo kit.
Prima del test
- Togli lo stick del test dalla confezione e rimuovi il cappuccio.
- Inserisci lo stick del test nel supporto fino a sentire un clic, assicurandoti di allineare le frecce.
Preparati a fare il test
- Prima di fare il test, aspetta che compaia il simbolo "test pronto".
- Posiziona la punta assorbente rivolta verso il basso nel flusso di urina per 5-7 secondi, oppure raccogli un campione di urina in un contenitore pulito e asciutto e immergi il campionatore nell’urina per 15 secondi.
- Rimetti il cappuccio e appoggia il test in posizione orizzontale. Non espellere lo stick del test.
- Dopo 20-40 secondi, il simbolo “test pronto” inizierà a lampeggiare.
- Entro 3 minuti, il display mostrerà il tuo risultato.
I risultati vengono visualizzati per 8 minuti. Se perdi il risultato, espelli lo stick del test e apparirà di nuovo per altri 2 minuti.
Getta la bacchetta del test nei normali rifiuti domestici. Quando sei pronta per eseguire un nuovo test, segui le istruzioni utilizzando il supporto e una nuova bacchetta del test.
Continua a leggere per capire come leggere i risultati, come ogni risultato influisce sul rilevamento dell’ovulazione e perché dovresti fare i test di ovulazione.