Qu'est-ce qu'un test d'ovulation ?
Un test d'ovulation consiste à analyser les niveaux d'hormone lutéinisante (LH) dans les urines à l'aide d'une bandelette. Ces tests sont également appelés tests de LH ou OPK (Ovulation Prediction Kits).
Cliquez sur le lien suivant pour en savoir plus : Pourquoi devrais-je faire des tests d'ovulation ?
Vous pouvez acheter les bandelettes de test d'ovulation dans notre boutique en ligne ou dans votre pharmacie locale.
Quand faire un test d'ovulation
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Une augmentation de la LH se produit généralement dans les 24 à 48 heures précédant l'ovulation, il est donc préférable de faire le test dans les jours qui précèdent votre ovulation prévue.
L'application Natural Cycles vous indique le meilleur moment pour effectuer un test en affichant un symbole de test d'ovulation (voir ci-dessous) dans les prédictions les jours où vous devriez faire un test d'ovulation. Vous pouvez voir les prédictions dans la vue Calendrier. Ces suggestions sont optimisées pour que vous fassiez le moins de tests possible sans manquer votre pic. Vous pouvez cependant toujours faire plus (ou moins) de tests que ce qui est suggéré.
Si vous ne recevez aucune recommandation de test d'ovulation, veuillez consulter cet article.
Comment utiliser les tests d'ovulation en bandelettes
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Comme première étape, n'oubliez pas de toujours vérifier les instructions du fabricant sur la façon d'utiliser vos tests d'ovulation. Voici les instructions générales que la plupart des tests en bandelette suivent généralement.
1. Collectez un échantillon d'urine dans un récipient en plastique ou en verre propre et sec.
2. Retirez la bandelette de test de l'emballage scellé.
3. Immergez la bandelette dans l'urine avec la flèche pointant vers l'urine. Retirez la bandelette après trois secondes et posez-la à plat sur une surface propre, sèche et non absorbante (comme un couvercle de toilette fermé).
IMPORTANT : Ne laissez pas le niveau d'urine dépasser la ligne de repère MAX ; sinon, le test ne fonctionnera pas correctement.
4. Lisez les résultats immédiatement une fois que cinq minutes se sont écoulées. Ne attendez pas pour lire les résultats après plus de cinq minutes.
Vous pouvez faire des tests d'ovulation autant de fois par jour que vous le souhaitez. Si vous voyez une seconde bande colorée, mais qu'elle n'est pas assez forte pour être considérée comme positive, cela peut être une bonne indication pour refaire un test quelques heures plus tard.
Pour vous assurer de ne pas manquer votre pic de LH, il est recommandé de limiter votre consommation de liquides quelques heures avant le test (pour éviter que la LH soit diluée).
L'image ci-dessus montre un résultat négatif de test d'ovulation (format bandelette).
Comment utiliser les tests d'ovulation numériques Clearblue® & Natural Cycles°
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Ci-dessous, vous trouverez les instructions pour le Clearblue® & Natural Cycles° Birth Control Kit Digital Ovulation Test Refill Pack (disponible uniquement pour les utilisatrices américaines). Si vous utilisez les tests d'ovulation numériques Clearblue® ou tout autre type de test, veuillez vous référer aux instructions incluses dans votre kit.
Avant le test
- Sortez le bâtonnet de test de l'emballage et retirez le capuchon.
- Insérez la bandelette de test dans le support jusqu'à ce qu'elle s'enclenche, en vous assurant d'aligner les flèches.
Préparez-vous à tester
- Avant de faire le test, attendez que le symbole « test prêt » apparaisse.
- Placez la pointe absorbante vers le bas dans votre jet d'urine pendant 5 à 7 secondes, ou recueillez un échantillon d'urine dans un récipient propre et sec et trempez l'échantillonneur dans l'urine pendant 15 secondes.
- Remettez le capuchon et posez le test à plat. N'éjectez pas la tige du test.
- Après 20 à 40 secondes, le symbole « test prêt » clignotera.
- Dans les 3 minutes, l'écran affichera votre résultat.
Les résultats s'affichent pendant 8 minutes. Si vous ratez votre résultat, éjectez le bâtonnet de test et il apparaîtra pendant 2 minutes supplémentaires.
Jetez le bâtonnet de test avec les déchets ménagers normaux. Lorsque vous êtes prête à effectuer un nouveau test, suivez les instructions en utilisant le support et un nouveau bâtonnet de test.
Continuez votre lecture pour comprendre comment lire les résultats, comment chaque résultat affecte la détection de l'ovulation, et pourquoi vous devriez faire des tests d'ovulation.