Was ist ein Ovulationstest?
Ein Ovulationstest wird durchgeführt, indem der Spiegel des luteinisierenden Hormons im Urin mit einem Teststreifen analysiert wird. Diese Tests werden auch als Ovulationstests oder OPKs (Ovulation Prediction Kits) bezeichnet.
Klicke auf den folgenden Link, um mehr zu erfahren: Warum sollte ich Ovulationstests machen?
Du kannst die Ovulationstest-Streifen in unserem Webshop oder in deiner örtlichen Apotheke kaufen.
Wann solltest Du einen Ovulationstest machen
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Ein Anstieg des LH (Luteinisierendes Hormon) wird normalerweise innerhalb von 24–48 Stunden vor dem Eisprung festgestellt. Daher ist es am besten, in den Tagen vor dem erwarteten Eisprung zu testen.
Die Natural Cycles App zeigt Dir an, wann der beste Zeitpunkt für einen Ovulationstest ist, indem sie ein Ovulationstest-Symbol (siehe unten) in den Vorhersagen an den Tagen anzeigt, an denen Du einen Ovulationstest machen solltest. Du findest diese Vorhersagen in der Kalender-Ansicht. Diese Empfehlungen sind so optimiert, dass Du so wenige Tests wie möglich machen musst, ohne Deinen Höhepunkt zu verpassen. Du kannst aber jederzeit mehr (oder weniger) testen, als empfohlen wird.
Wenn du keine Ovulationstest-Empfehlungen erhältst, schau dir bitte diesen Artikel an.
So verwendest du Ovulationstests mit Teststreifen
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Als ersten Schritt denke bitte immer daran, die Anweisungen des Herstellers zu lesen, bevor du deinen Ovulationstest machst. Unten findest du allgemeine Hinweise, die für die meisten Streifentests gelten.
1. Sammle eine Urinprobe in einem sauberen, trockenen Plastik- oder Glasbehälter.
2. Nimm den Teststreifen aus dem versiegelten Beutel.
3. Tauche den Streifen mit dem Pfeil in Richtung Urin in den Urin ein. Nimm den Streifen nach drei Sekunden wieder heraus und lege ihn flach auf eine saubere, trockene, nicht saugfähige Oberfläche (zum Beispiel auf einen geschlossenen Toilettendeckel).
WICHTIG: Achte darauf, dass der Urinstand die MAX-Markierung (Markierungslinie) nicht überschreitet, da der Test sonst nicht korrekt funktioniert.
4. Lies das Ergebnis sofort ab, sobald fünf Minuten vergangen sind. Lies das Ergebnis auf keinen Fall nach mehr als fünf Minuten ab.
Du kannst so oft am Tag einen Ovulationstest machen, wie Du möchtest. Wenn Du einen zweiten farbigen Streifen siehst, der aber nicht stark genug ist, um als positiv zu gelten, ist das ein gutes Zeichen dafür, ein paar Stunden später noch einmal zu testen.
Um sicherzustellen, dass Du Deinen LH-Peak nicht verpasst, wird empfohlen, dass Du Deine Flüssigkeitsaufnahme für ein paar Stunden vor dem Testen einschränkst (damit das LH nicht verdünnt wird).
Das Bild oben zeigt ein negatives Ergebnis bei einem Ovulationstest (Streifenformat).
So verwendest du die digitalen Ovulationstests von Clearblue® und Natural Cycles°
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Unten findest Du die Anleitung für das Clearblue® & Natural Cycles° Birth Control Kit Digital Ovulation Test Refill Pack (nur für Nutzerinnen in den USA verfügbar). Wenn Du Clearblue® Digitale Ovulationstests oder andere Testarten verwendest, lies bitte die Anweisungen, die Deinem Kit beiliegen.
Vor dem Testen
- Nimm den Teststreifen aus der Folie und entferne die Kappe.
- Stecke den Teststreifen in den Halter, bis er einrastet, und achte darauf, dass die Pfeile übereinstimmen.
Mach dich bereit zum Testen
- Bevor du den Test durchführst, warte, bis das Symbol „Test bereit“ erscheint.
- Halte die saugfähige Spitze nach unten in deinen Urinstrahl für 5–7 Sekunden, oder sammle eine Urinprobe in einem sauberen, trockenen Behälter und tauche den Teststreifen für 15 Sekunden in den Urin.
- Setze die Kappe wieder auf und lege den Test flach hin. Entferne den Teststreifen nicht.
- Nach 20–40 Sekunden blinkt das Symbol „Test bereit“.
- Innerhalb von 3 Minuten zeigt das Display dein Ergebnis an.
Die Ergebnisse werden 8 Minuten lang angezeigt. Wenn Du Dein Ergebnis verpasst, wirf den Teststab aus – dann erscheint es für weitere 2 Minuten.
Wirf den Teststab mit dem normalen Hausmüll weg. Wenn du bereit bist, erneut zu testen, folge den Anweisungen und verwende den Halter sowie einen neuen Teststab.
Lies weiter, um zu verstehen, wie du die Ergebnisse abliest, wie jedes Ergebnis die Erkennung des Eisprungs beeinflusst und warum du Ovulationstests machen solltest.