När du väl är gravid kan du byta läge i appen till NC° Follow Pregnancy för att följa din graviditet. Appen kommer då att guida dig genom din graviditet genom att ge dig användbar och intressant information om vad som händer i din kropp och hur bebisen utvecklas.
När du byter till NC° Follow Pregnancy kommer dina data att visas i blått i Idag- och Graf-vyn för att illustrera att du är gravid (i stället för de gröna och röda färger som du tidigare fått som din fertilitetsstatus).
Idag-vyn
I Idag-vyn kan du se hur långt gången du är, och appen kommer också att berätta om du är i din första, andra eller tredje trimester.
I Idag-vyn kan du också se viktiga graviditetsdatum, till exempel befruktningsdatumet och ditt beräknade förlossningsdatum.
Befruktningsdatumet motsvarar din senaste ägglossningsdag, eftersom det är då befruktningen inträffade (när spermien befruktade äggcellen). Traditionellt är befruktningsdatum baserade på när du senast hade mens, men eftersom Natural Cycles räknar ut när du har ägglossning kan appen ge dig det exakta datumet för befruktningen.
Förlossningsdatumet beräknas utifrån din senaste ägglossningsdag. Om appen inte har tillräckligt med data för att bekräfta ägglossningen kan du manuellt redigera ditt beräknade förlossningsdatum – du kan läsa om hur du gör det i den här artikeln.
Fliken Graviditet
När du byter till NC° Follow Pregnancy kommer du att se en ny sida i appen som heter Graviditet, som innehåller två delar. Den första delen fokuserar på bebisens utveckling. Den andra delen handlar om din kropp och innehåller relevant information om vad som händer i kroppen under graviditeten. När du går till fliken Graviditet kommer du automatiskt att se informationen för den graviditetsvecka du befinner dig i, men du kan också välja att visa någon av de föregående veckorna. Varje gång du går in i en ny graviditetsvecka får du ett aviseringsmärke på fliken Graviditet för att säkerställa att du inte missar när det finns nytt innehåll tillgängligt.
Vi skriver mer om hur Natural Cycles räknar graviditetsveckor i den här artikeln.
Fliken Graviditet ersätter fliken Kalender som du ser om du använder NC° Plan Pregnancy eller NC° Birth Control. Under tiden kan du fortfarande komma åt Kalender-vyn via Idag-vyn > Se Kalender. Du kan också använda din graf för att få mer information om dina tidigare cykler (du kan exempelvis se dina tidigare cykellängder, dina bekräftade ägglossningar, mm). Dina cykelinsikter sparas också fortfarande och du kommer att kunna se dem igen när du lämnar NC° Follow Pregnancy.
Behöver jag mäta min temperatur när jag använder NC° Follow Pregnancy?
Det korta svaret är nej, du behöver inte mäta din temperatur när du använder NC° Follow Pregnancy – det är helt valfritt, och vi skriver lite mer om detta här.
Fördelarna med att använda NC° Follow Pregnancy
Även om du inte behöver mäta din temperatur när du är gravid kan du fortfarande få användning av NC°-appen genom att fortsätta att logga andra typer av symtom (som humör, smärta, flytningar, hud eller sexlust). Det gör att du kan hålla reda på de förändringar som sker i din kropp under graviditeten.
Vi skriver om vad du kan logga när du använder NC° Follow Pregnancy här.
Appen kommer också att skicka dig skräddarsydda meddelanden under hela din graviditet – som uppmuntrande ord, roliga fakta, påminnelser, rekommendationer och mer! Här är ett exempel på ett meddelande:
I den här artikeln kan du läsa om alla funktioner i NC° Follow Pregnancy.