Akuta preventivmedel kan användas för att undvika en oönskad graviditet, till exempel efter att ha haft oskyddat sex eller då en preventivmedelsmetod inte har fungerat (t.ex. en kondom som gått sönder). När du använder Natural Cycles kan du under vissa omständigheter överväga att använda akuta preventivmedel, beroende på var du är i cykeln.
Vad du behöver veta
- Det finns två alternativ att välja mellan: akut-p-piller eller kopparspiral.
- Kopparspiral är den mest effektiva akuta preventivmetoden och kan sättas in upp till 5 dagar efter att du har haft oskyddat sex. (1)
- Akut-p-pillret bör tas så snart som möjligt efter att du har haft oskyddat sex. Vissa märken behöver tas inom 72 timmar och andra inom 120 timmar. (2)
- Att förstå hur fertil du är, baserat på var i cykeln du befinner dig, kan hjälpa dig och din vårdgivare att bestämma vilken metod som är bäst för dig.
Hur effektivt är det?
Det beror på var du befinner dig i cykeln. Det finns en risk för att bli gravid under de fem dagarna före ägglossning samt på ägglossningsdagen (det fertila fönstret är totalt sex dagar). Akut-p-piller innehåller antingen levenorgestrel eller ulipristalacetat och fungerar genom att skjuta upp ägglossningen (2,3). Det kan vara effektivt om det tas innan ägglossningen sker, under den mest fertila perioden av din cykel. Kopparspiralen fungerar genom att förhindra implantationen av ett befruktat ägg. Den kan användas när som helst under det fertila fönstret och under några dagar efter att ägglossningen har skett. Observera att detta skiljer sig från mifepriston (RU-486 eller 'abortpiller'), som verkar för att avsluta en etablerad graviditet, där implantationen av ett befruktat embryo har skett.
Du kan använda Natural Cycles för att förstå var du befinner dig i cykeln. I Graf-vyn kan du se varje given dag i förhållande till ägglossningsdagen.
Att använda Natural Cycles efter akuta preventivmetoder
- Lägg till detta i appen för den dag då den akuta preventivmetoden användes genom att skrolla längst ner på sidan "Lägg till data" och klicka på Mer > Akuta preventivmetoder och tester > välj mellan alternativen "P-piller" eller "IUD".
- Fortsätt att mäta basaltemperaturen och lägga in den i appen som vanligt.
- Fortsätt att avstå från sex eller använd barriärskydd under röda dagar.
- Spotting eller blödning kan förekomma kort efter att du har använt akuta preventivmetoder - det är inte samma sak som din mens.
- Om din mens är mer än en vecka sen jämfört med när den normalt börjar bör du göra ett graviditetstest.
När du anger att du har använt en akut preventivmetod tar Natural Cycles algoritm hänsyn till hur de extra hormonerna i akut-p-pillret påverkar dina temperaturmätningar och din cykel. Kopparspiralen är icke-hormonell, så din temperatur påverkas inte. Det är vanligt att den cykel då du använder akuta preventivmetoder blir något annorlunda än den brukar, antingen längre eller kortare.
Läs gärna Natural Cycles bruksanvisning för mer information om hur du hanterar appen efter att ha använt akuta preventivmetoder.
_____________________________________________________________
När du använder Natural Cycles måste du avstå från sex eller använda en barriärmetod, till exempel kondom, vid samlag på röda dagar. Läs mer här.
Denna information tillhandahålls endast i utbildningssyfte och är inte avsedd att ersätta råden från sjukvårdspersonal. Kontakta sjukvårdspersonal om du är osäker på hur du använder akuta preventivmedel.
Du kan läsa mer om akuta preventivmedel och hur de fungerar i vårt blogginlägg här.
Referenser:
- Cleland K, Zhu H, Goldstruck N, Cheng L, Trussell J. The efficacy of IUDs for emergency contraception: a systematic review of 35 years of experience. Hum Reprod. 2012,27:1994–2000.
- Glasier AF, Cameron ST, Fine PM, Logan SJ, Casale W, Van Horn J, Sogor L, Blithe DL, Scherrer B, Mathe H, Jaspart A, Ulmann A, Gainer E. Ulipristal acetate versus levonorgestrel for emergency contraception: a randomised non-inferiority trial and meta-analysis. Lancet. 2010,375:555–62.
- Richardson AR, Maltz FN. Ulipristal acetate: review of the efficacy and safety of a newly approved agent for emergency contraception. Clinical therapeutics. 2012 Jan 31,34(1):24–36.
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/emergency-contraception
- https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/mmwr/spr/emergency.html