Vad är en tidig ägglossning?
En tidig ägglossning kan hända på grund av flertalet olika anledningar, vilket Natural Cycles algoritm tar in i beräkningen.
Kortare cykler
En kortare cykel är en cykel som är 21 dagar eller kortare. Detta är ingenting ovanligt då vi alla är olika, men det kan indikera en obalans i hormonerna bland annat. För en Cycler som har kortare cykler så kommer ägglossning komma tidigare eftersom att hela cykeln är kortare. Ägglossningen sker alltid 10-16 dagar innan nästa mens (detta är lutealfasen), men det är individuellt för varje kvinna. Så, en kvinna som har en kortare cykel cykel kan ha ägglossning på dag 7-10, vilket indikerar en tidig ägglossning. Appen tar självklart med det i beräkningen och hon kommer att kunna få röda dagar under mensen, eller från dag 5 och fram tills ägglossningen har bekräftats.
Stress
Stress har en negativ påverkan på cykeln, och kan leda till antingen en ovanligt tidig, eller sen ägglossning, men det kan även leda till en anovulatorisk cykel (en cykel utan ägglossning). Det är väldigt viktigt att ha i åtanke när man använder sig av Natural Cycles, då ägglossningen kan ske både tidigare eller senare än förväntat (din prognos). Detta är varför det är så viktigt att kolla din fertilitetsstatus varje dag, och att använda kondom på röda dagar, oavsett vilken cykeldag det är. Det är även varför det är så viktigt att alltid kolla din fertilitet på din Dagliga status och att komma ihåg att inte använda prognoserna som resultat då de alltid kan komma att ändras.
Stress är ingenting som appen känner till, eller tar med i beräkningen, så det är väldigt viktigt att du försöker begränsa stressen och tar hänsyn till det när du följer din fertilitet och undviker eller planerar en graviditet. Att göra lugnande övningar som promenader, yoga och pilates kan hjälpa till med att minska stress och hjälpa till med att reglera din cykel.
Tidigare användning av hormonella preventivmedel
Det är inte ovanligt att ha en oregelbunden cykel efter att ha använt hormonella preventivmedel. Cykeln kan vara oregelbunden i upp till ett år, under vilken ägglossningen kan inträffa både tidigt och senare i cykeln, samtidigt som den kan utebliva helt. Det är därför du kommer att få många röda dagar i början, och tills din cykel blir mer regelbunden. Appen kommer alltid att kunna ge gröna dagar efter ägglossning, oavsett hur oregelbunden cykel du har eller om du har använt hormonella preventivmedel.
Efter en graviditet
Cykeln kan vara oregelbunden efter en graviditet och under/efter amning. Detta innebär att ägglossningen kan inträffa tidigt i cykeln. Det är därför appen ger många röda dagar i början, och tills cykeln blir lite mer regelbunden igen. Appen kommer alltid att kunna ge gröna dagar efter ägglossning, oavsett hur oregelbunden cykel du har eller om du ammar.