Appen fungerar effektivt från början, och det tar ungefär 1-3 cykler för appen att lära känna dig.
När du börjar använda Natural Cycles för att Undvika en graviditet är det vanligt att få många röda dagar, och för användare som Planerar en graviditet är det vanligt att få många bruna dagar i början. Det beror på att Natural Cycles håller på att lära känna din unika cykel och antagligen inte har kunnat bekräfta din ägglossning ännu. För användare i läget Undvika kommer appen endast att ge gröna dagar om den har tillräckligt med data för att göra det.
Det är väldigt individuellt hur snabbt ägglossning kan bekräftas, men det brukar oftast ta 1-3 cykler om du mäter din temperatur och lägger in data i appen.
För användare som nyligen använt hormonella preventivmedel kan det ta några månader innan den första ägglossningen sker - detta är normalt och inget att oroa sig för. Om det händer dig, ha tålamod och fortsätt att mäta. De röda dagarna kommer att minska med varje cykel som ägglossning sker, då appen får mer data från dig.
Hur många cykler det tar för algoritmen att lära känna dig beror också på olika faktorer, till exempel:
-
Om du tidigare har använt hormonella preventivmedel eller inte.
Läs mer här. -
Om du inte mäter tillräckligt ofta, eller på ett inkorrekt sätt.
Läs mer här. -
Om du har en medicinsk diagnos (såsom PCOS eller endometrios).
Läs mer här.