När en ny cykel startar, förutspår NC°-algoritmen din nästa mens baserat på din genomsnittliga cykellängd.
Dock kommer din mensprognos att uppdateras när ägglossning har upptäckts i din nuvarande cykel. För att förutsäga din cykellängd mer exakt kommer algoritmen att ta hänsyn till ditt ägglossningsdatum och din genomsnittliga lutealfaslängd.
Eftersom din lutealfas vanligtvis förblir ganska stabil från cykel till cykel (även om längden varierar från person till person), kan din genomsnittliga lutealfaslängd hjälpa till att förutsäga din nästa mens mer exakt när ägglossningen har upptäckts.
Varför förutspår algoritmen min mens på en annan dag än min vanliga cykellängd?
Om algoritmen förutspår en längre cykel än vanligt kan det bero på att den upptäckte ägglossningen senare än vanligt i din cykel, och när din genomsnittliga lutealfaslängd läggs till den sena ägglossningen förskjuts din mensprognos. På samma sätt, om din nuvarande cykel förutspås bli kortare, kan det bero på att din ägglossning upptäcktes tidigare än vanligt.
Om du får din mens en annan dag än vad prognosen visar, logga det bara som vanligt så anpassar sig algoritmen därefter.
Obs: Om du inte loggar någon temperaturdata kommer algoritmen inte att kunna detektera ägglossning, vilket betyder att den inte kommer att kunna förutsäga din nästa mens korrekt. Som beskrivits ovan spelar den detekterade ägglossningen en viktig roll för att förutsäga din nästa mens. Av den anledningen uppmuntrar vi dig att logga temperatur så ofta du kan så att algoritmen kan analysera din cykel noggrant och ge dig personliga och korrekta förutsägelser.