Natural Cycles analyserar din cykel med hjälp av kroppstemperatur som den viktigaste fertilitetsindikator för att identifiera ditt fertila fönster. Av den anledningen är temperaturmätning en central del av din NC°-upplevelse.
Följande enheter är kompatibla med Natural Cycles. Läs vidare för att ta reda på vilken som passar dig bäst!
Basaltermometrar
Om du använder Natural Cycles med en termometer är det viktigt att du använder en basaltermometer. En basaltermometer mäter med högre precision eftersom den ger ett mätvärde med två decimaler (vanliga febertermometrar mäter bara med en decimal).
Med en basaltermometer bör du mäta det första du gör på morgonen, direkt efter att du vaknat (innan du sätter dig upp, dricker vatten, snoozar eller går upp ur sängen) eftersom basaltemperaturen är din vilotemperatur, och den är som lägst när du sover. Lär dig mer om att mäta med en basaltermometer i den här artikeln När och hur du mäter din temperatur med en basaltermometer.
Att mäta med en basaltermometer är ett bra alternativ för personer som:
- Ha en regelbunden sömnrutin
- Kan mäta direkt på morgonen varje dag
Vi erbjuder tre olika modeller av basaltermometrar beroende på din region och tillgänglighet.
Basaltermometer
NC° Thermometer Gen1 (Utanför USA & Europa)
Bluetooth basaltermometer
NC° Thermometer Gen2 (Med Bluetooth-funktion - Europa)
NC° Thermometer Gen3 (Med Bluetooth-funktion - USA)
Bärbara enheter
Att mäta din temperatur har just blivit enklare genom att integrera en bärbar enhet med Natural Cycles-appen. För närvarande är de enda bärbara enheterna som Natural Cycles integrerar med Oura Ring och Apple Watch*.
*För att använda en Apple Watch med Natural Cycles måste din klocka ha en temperatursensor. Detta inkluderar Apple Watch Series 8 och senare, eller vilken modell som helst av Apple Watch Ultra.
Med en bärbar enhet bär du enheten medan du sover, synkroniserar den med NC°-appen på morgonen och kontrollerar din fertilitetsstatus. Det betyder att du inte behöver oroa dig för att ha ett regelbundet sömnschema eller morgonrutin – enheten gör jobbet åt dig.
Kroppsburna enheter är ett bra alternativ för personer som:
- Ha ett regelbundet, oregelbundet eller avbrutet sömnschema
- Svårt att mäta din temperatur vid samma tid direkt på morgonen varje dag
- Värdesätt de extra funktioner som erbjuds av Oura Ring eller Apple Watch
Även om vi strävar efter att lägga till fler bärbara enheter, så är Natural Cycles reglerad som en medicinteknisk produkt av FDA i USA och CE-märkt i Europa, vilket innebär att vi måste uppfylla mycket höga kvalitets- och testningsstandarder innan våra produkter når våra användare.
Oura Ring
Fördelar med att använda Oura Ring med Natural Cycles:
- Exklusiv rabattkod för NC°-användare
- Mät sömlöst under natten
- Ladda mer sällan
Apple Watch
Fördelar med att använda Apple Watch med Natural Cycles:
- Snabb leverans
- Mät sömlöst under natten
- Ingen medlemsavgift
Enhet | Tillgänglighet |
NC° Thermometer Gen1 | Utanför USA och Europa* |
NC° Thermometer Gen2 | USA & Europa |
NC° Thermometer Gen3 | USA (begränsad tillgänglighet) |
Oura Ring | Länder dit Oura skickar |
Apple Watch | Länder dit Apple levererar |
*Obs: För att följa lokala australiensiska föreskrifter är termometrarna vi skickar till Australien omärkta och ser annorlunda ut än NC° Thermometer Gen1 som visas ovan, men erbjuder samma funktioner.