Obs! De enda wearables som är kompatibla med Natural Cycles är Oura Ring och Apple Watch. Läs mer här.
När du använder Natural Cycles med din Oura Ring eller Apple Watch kommer du inte att kunna logga några temperaturdata manuellt. Det är för att förhindra att du använder två olika mätmetoder samtidigt – vi skriver mer om detta här.
Om du vill byta från att använda en termometer till att använda en Oura Ring eller Apple Watch, eller tvärtom, kan du göra det i appen > Min enhet > Byt enhet.
Innan du byter finns det några saker att tänka på:
- För en bättre upplevelse rekommenderar vi att du alltid byter enhet i början av en ny cykel.
- Du bör undvika att byta mätenhet för ofta, både för att hålla igång vanan att mäta med den mätmetod du använder och för det kan ta längre tid att bekräfta ägglossningen och leda till fler Röda dagar (NC° Birth Control) eller Bruna dagar (NC° Plan Pregnancy) om du byter för ofta.
- Du ska aldrig använda två mätenheter samtidigt (oavsett om två av samma sort eller två olika). Du kan läsa mer om detta här.