Nos últimos meses, a equipe do Natural Cycles desenvolveu alguns recursos bem interessantes para melhorar a experiência com o aplicativo. Embora tenham sido disponibilizados como vários lançamentos individuais, esses novos recursos fazem parte de uma atualização geral das funcionalidades de monitoramento disponíveis na página "Adicionar dados" do aplicativo. Abaixo apresentamos os detalhes de cada atualização para que você saiba o que foi incluído e como as mudanças podem afetar a sua forma de usar o aplicativo.
Lançamento 1: Glossário e novo visual da página "Adicionar dados"
No segundo semestre de 2019, a página "Adicionar dados" ganhou um visual novo. A ideia dessa mudança era otimizar a interface dessa página importante do aplicativo para deixar a sua experiência melhor e mais intuitiva. Além dessa repaginada, o aplicativo também ganhou um glossário de termos relacionados ao ciclo menstrual. Esse é um recurso útil a consultar para aprender mais sobre saúde reprodutiva e se familiarizar com os diferentes termos usados para falar do ciclo menstrual, da gravidez e muito mais.
Lançamento 2: Novas opções sobre intensidade do fluxo menstrual e relações sexuais
O lançamento seguinte trouxe avanços significativos na forma como você registra os seus dados no aplicativo. Com ele, passou a ser possível indicar as diferentes intensidades do fluxo menstrual no aplicativo, o que permite identificar os dias em que você tem um fluxo mais intenso ou mais leve e se existe algum padrão por trás disso. Também adicionamos opções relacionadas à atividade sexual para que as nossas usuárias possam registrar mais detalhes sobre quando fizerem sexo com proteção.
Lançamento 3: Muco cervical
O terceiro lançamento trouxe algo muito pedido pelas nossas usuárias: o recurso de monitoramento do muco cervical. Você pode ler mais sobre muco cervical aqui, mas o que esse recurso faz é permitir que as usuárias registrem informações sobre a quantidade e a consistência do muco cervical. Vale ressaltar que, por mais que seja um indicador de fertilidade, o muco cervical não é levado em conta pelo algoritmo do Natural Cycles. No entanto, registrar informações sobre o muco cervical no aplicativo pode ser um bom jeito de você aprender mais sobre os padrões e as particularidades do seu ciclo.
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Lançamento 4: Emoções e dor
Por último, mas não menos importante, está o nosso lançamento do início de 2020, que apresentou o recurso mais detalhado de monitoramento do ciclo menstrual até hoje: a possibilidade de registrar diferentes sintomas físicos e emocionais no aplicativo. Devido às flutuações hormonais que acontecem no corpo da mulher, é comum sentir variações de humor. Poder registrar o seu estado emocional a cada dia permite que você entenda exatamente como o seu corpo se comporta ao longo do ciclo menstrual e da gestação. Todas as usuárias, sejam do modo "Prevenir gravidez", "Planejar gravidez" ou "Acompanhar gravidez", agora podem registrar uma variedade de emoções e sintomas de dor para acompanhar os padrões que podem surgir durante o ciclo menstrual ou a gestação.
Onde vejo os dados que adicionei usando os novos recursos de monitoramento?
Se quiser ver os dados que você já adicionou, acesse a página "Histórico" e confira os diferentes dias no painel deslizável. Observar os sinais e sintomas que você registrou ao longo do tempo é um bom jeito de identificar as mudanças pelas quais o seu corpo passa durante o ciclo menstrual ou a gestação.
Por que eu não tenho acesso a esses novos recursos?
É possível que um número pequeno de usuárias do Natural Cycles não tenha acesso a esses novos recursos no aplicativo. Isso acontece porque estamos realizando testes com o aplicativo, que são feitos com o objetivo de melhorar a experiência para todas as nossas usuárias. Se tiver alguma dúvida sobre os novos recursos ou sobre os testes que realizamos com o aplicativo, entre em contato conosco.