O teste é feito pela análise dos níveis de hormônio luteinizante na urina com uma fita de teste. Fitas de teste de HL podem ser adquiridas em nossa loja ou em sua farmácia local. Os testes são comumente conhecidos como "testes de ovulação" ou KPOs (kits de previsão de ovulação).
O HL está sempre presente no corpo, por isso, muitas vezes você poderá ver uma segunda faixa clara na fita. Mas é somente quando as duas faixas estão igualmente fortes que o teste é considerado positivo (testes de LH da marca Natural Cycles - por favor, verifique as informações do fabricante se estiver usando outra marca de testes de HL).
1) Um aumento do HL em geral ocorre dentro de 24 a 48 horas antes da ovulação. O app Natural Cycles apresenta a indicação "HL" no prognóstico para informar os dias em que você deve fazer um teste de HL. Essas indicações são otimizadas para limitar ao mínimo possível o número de testes sem perder o pico. Naturalmente, você pode fazer quantos testes quiser, de qualquer maneira. Apenas não se esqueça de lançar os resultados do teste no aplicativo, como de costume.
*Siga sempre as instruções do fabricante dos seus testes de HL.
2) Meça entre as 10 e as 20 horas, pois os níveis de HL tendem a aumentar durante o dia. Use urina concentrada (ou seja, certifique-se de não ter ido ao banheiro ou tomado muitos líquidos nas 2 horas antes do teste). Colete uma amostra de urina em um recipiente limpo e seco.
3) Abra a embalagem e retire a fita. Não abra a embalagem até você estar pronta para efetuar o teste.
4) Mergulhe a fita verticalmente na amostra de urina. Mantenha-a na amostra durante pelo menos 10 segundos. Não deixe a urina ultrapassar a linha de nível MÁX.
5) Coloque em uma superfície limpa e seca.
6) Aguarde as linhas coloridas aparecerem. Dependendo da concentração de HL na urina, resultados positivos poderão ser observados em apenas 40 segundos. No entanto, para confirmar um resultado negativo, é necessário o tempo de reação de 10 minutos completos. Não leia os resultados após 30 minutos.
Este procedimento pode ser repetido quantas vezes você quiser. Especialmente se uma segunda linha colorida aparecer, mas não forte o suficiente para ser considerada um resultado positivo, pode ser uma boa ideia repetir o teste algumas horas mais tarde.