O que é a menstruação?
Sua menstruação é o dia em que você precisa usar um absorvente (externo ou interno), um coletor menstrual, e etc., para conter o sangramento. É muito importante que você pressione 'menstruação' para cada dia que você estiver sangrando, pois o algoritmo precisa saber quando o novo ciclo é iniciado, e também para que o algoritmo seja capaz de fornecer uma previsão correta para os próximos ciclos. Se você tiver sangramentos leves após a menstruação, você deverá continuar registrando isso como "menstruação" no aplicativo enquanto você estiver sangrando.
A menstruação dura em média 4 dias para as nossas usuárias (veja mais na aba Meu Ciclo no aplicativo), mas é claro que isso pode variar para cada mulher e ciclo.
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O que é o sangramento de escape (spotting)?
Sangramento de escape é um sangramento muito leve, na maioria das vezes apenas fluidos cor-de-rosa ou marrom, ou algumas gotas de sangue, que você pode ver ao visitar o banheiro ou no papel higiênico. O sangramento de escape geralmente ocorre após a ovulação, pois a liberação do óvulo pode despreender um pouco de sangue e outros fluidos do folículo. Durante estes dias, você pode precisar usar protetor diário. O sangramento de escape é um registro que o algoritmo não leva em cosideração ao calcular seu status de fertilidade, mas está lá apenas para que você possa saber quando ocorreu.
O sangramento de escape também pode ocorrer durante uma gravidez e pode ser registrado como "sangramento" durante essa . Se você estiver vivenciando sangramentos durante a gravidez, é recomendado que você procure orientação médica.
Eu tenho um sangramento antes da minha menstruação realmente começar, como eu devo registrar isso?
Você pode vivenciar alguns sangramentos leves antes de menstruar, o que é chamado de sangramento de escape (spotting). É muito importante que você registre sangramentos leves como "sangramento" e registre "menstruação" apenas quando o fluxo de sangue aumentar.