A fase folicular é a primeira fase do seu ciclo, que começa com o seu período e termina com a ovulação. Durante esta fase, seu corpo se prepara para a ovulação e há um aumento de hormônios para iniciar o processo de ovulação, como o hormônio luteinizante (HL) e o hormônio folículo-estimulante (FSH). Durante esta fase, o aplicativo pode recomendar que você faça um teste de HL (testes de ovulação) para encontrar o aumento de HL, o que indica que a ovulação pode ocorrer dentro das próximas 48 horas. Leia mais aqui sobre testes de HL .
Durante a segunda metade da fase folicular, os níveis de estrogênio também aumentam, o que faz com que o revestimento uterino (endométrio) crie um revestimento mais espesso para se preparar para o óvulo. Os níveis aumentados de estrogênio também criam mais fluidos cervicais, o que aumentará o nível de pH para melhorar o ambiente do espermatozóide e ajudará o espermatozóide a viajar até as trompas de falópio.
A temperatura é baixa durante a fase folicular e você verá que sua temperatura está abaixo da linha de cobertura (linha horizontal no seu gráfico de temperatura corporal basal) durante essa fase.
Quanto tempo dura a fase folicular?
É difícil definir um número exato, pois a fase folicular pode variar de ciclo para ciclo, mas também de mulher para mulher. Se você tem um ciclo irregular, você verá que sua fase folicular varia mais para cada ciclo - isto é, como a fase lútea (pós-ovulação) costuma ser do mesmo comprimento em cada ciclo. Você verá dados individualizados na sua guia Meu ciclo, que informará quanto tempo em média dura sua fase folicular, e se ela varia.
