Seus dias férteis / a janela fértil é o período de 6 dias em que uma mulher pode engravidar ao ter relações sexuais. A janela fértil é determinada pelos 5 dias de sobrevivência do espermatozoide e as 24 horas nas quais o óvulo é liberado e morre.
Após a ovulação, o óvulo pode sobreviver por um período de até 24h. Estudos já demonstraram que a qualidade do óvulo se deteriora muito rapidamente, fazendo a probabilidade de concepção diminuir rapidamente a cada hora depois da liberação do óvulo. Portanto, para aumentar as chances de concepção, os espermatozoides já deverão estar presentes na trompa de Falópio antes de o óvulo ser liberado, o que significa que o dia mais fértil do ciclo da mulher é o dia anterior ao dia da ovulação, e não o dia da ovulação propriamente dito.
O Natural Cycles sabe que sua janela fértil tem 6 dias de duração – a duração máxima, independente da regularidade do seu ciclo. O aplicativo calcula com precisão a variação do dia de ovulação para cada mulher, para garantir que a janela fértil esteja coberta com dias vermelhos. É por isso que na maior parte dos ciclos você obtém mais de 6 dias; como a ovulação raramente ocorre no mesmo dia em cada ciclo, o aplicativo concede alguns dias adicionais como precaução.
A janela fértil tem apenas seis dias de duração se o espermatozoide encontrar o ambiente certo na vagina, útero e trompas de Falópio. Para que o espermatozoide sobreviva mais do que algumas horas, é necessário que seu muco cervical seja fértil. Sem isso, o espermatozoide morrerá rapidamente e a janela fértil será reduzida a algumas horas durante o dia da ovulação. O muco cervical fértil ajudará o espermatozoide a viajar do colo uterino para o útero e, finalmente, para a trompa de Falópio. Depois que o espermatozoide chega à trompa de Falópio, ele pode viver lá por até 5 dias à espera para fertilizar um óvulo.
Independentemente da fertilidade ou não do seu muco cervical, o Natural Cycles sempre pressupõe que sua janela fértil tem 6 dias de duração.
