Como o Natural Cycles detecta a ovulaçãoProcurando informações sobre como usar testes de ovulação? Clique nestes links para saber mais: O que é LH e por que você deve testá-lo, Como e quando testar o LH, e Como interpretar os resultados dos testes de ovulação.
Embora fazer testes de ovulação seja opcional, isso pode aumentar a precisão da detecção da sua ovulação e das previsões de fertilidade.
Para usuárias do NC° Birth Control, registrar os resultados dos testes de ovulação pode resultar em mais Dias Verdes; no entanto, os testes de ovulação não afetam a eficácia do Natural Cycles como método contraceptivo.
Os usuários do NC° Plan se beneficiam da precisão extra na identificação dos seus dias mais férteis.
Como o registro de um teste de ovulação positivo influencia a detecção de ovulação?
Como o pico de LH ocorre um ou dois dias antes da ovulação, se o pico de LH for detectado, é um ótimo indicador de que a ovulação está prestes a acontecer.
Por esse motivo, quando você registra um teste de ovulação positivo no aplicativo, sua previsão de ovulação será adaptada de acordo.
Como o pico dura apenas um breve período de dois dias no máximo e nem sempre desencadeia a ovulação nos dias seguintes, o pico de LH detectado precisa ser seguido por temperaturas elevadas para confirmar que a ovulação realmente ocorreu.
Uma vez que o algoritmo detectou temperaturas elevadas, ele confirmará a ovulação de acordo. Ele levará em consideração o teste de ovulação positivo, junto com a curva de temperatura, para identificar o dia mais provável. Se você registrou um teste de ovulação positivo e um aumento de temperatura for detectado nos dias seguintes, você poderá receber Dias Verdes mais cedo do que se não tivesse registrado um teste de ovulação positivo.
Dito isso, como a temperatura é o principal fator que o algoritmo usa para detectar a ovulação, é importante lembrar que o algoritmo sempre priorizará os dados de temperatura sobre os dados do teste de ovulação, particularmente se estes fornecerem informações conflitantes. Isso significa que se você registrou um teste de ovulação positivo no Dia do Ciclo 10 (CD10) e sua temperatura só aumentou a partir do CD18, o algoritmo pode indicar a ovulação por volta do CD18, mesmo que isso tenha sido mais de dois dias após o teste de ovulação positivo registrado.
Por que a Natural Cycles prioriza dados de temperatura em vez de dados de testes de ovulação?
Um teste de ovulação positivo indica que o corpo está iniciando a ovulação. É importante, no entanto, ter em mente que isso não confirma que a ovulação ocorreu ou irá ocorrer. Um aumento de temperatura deve seguir o teste de ovulação positivo para que o algoritmo do Natural Cycles confirme que a ovulação ocorreu.
Um teste de ovulação negativo não significa que você não está fértil ou que a ovulação não ocorrerá. Isso apenas significa que nenhum pico de LH foi detectado no momento em que você fez o teste, então você pode continuar testando se quiser.
Como os testes de ovulação só podem indicar que a ovulação pode acontecer em breve, o Natural Cycles prioriza os dados de temperatura em relação aos dados dos testes de ovulação. Por esse motivo, é importante continuar registrando os dados de temperatura regularmente, além dos testes de ovulação opcionais.
O teste de LH não é recomendado para pessoas com condições como SOP, onde podem ocorrer picos de LH \"falsos\" (quando há um aumento de LH, mas o óvulo não é liberado, então nenhuma progesterona é liberada e não ocorre aumento de temperatura, o que o Natural Cycles identifica).
O algoritmo pode priorizar dados do teste de ovulação em vez de dados de temperatura se você tiver perdido alguns dias de dados de temperatura durante o período em que ocorreu a ovulação ou se suas temperaturas estavam oscilando durante esse período. Se o algoritmo não puder confiar totalmente nos dados de temperatura por qualquer motivo, ele dará mais importância aos resultados do teste de ovulação, desde que seja detectada uma mudança geral na temperatura. (Nota: perder alguns dias de temperatura não é o mesmo que não adicionar nenhum dado de temperatura - vá para a próxima seção para obter mais informações).
O algoritmo consegue detectar a ovulação se eu registrar apenas testes de ovulação e nenhum dado de temperatura?
Se você nunca registrar nenhum dado de temperatura, o algoritmo não será capaz de identificar seus dias férteis, mesmo que você registre regularmente testes de ovulação. Como mencionado acima, um teste de ovulação positivo sozinho não garante que você esteja ovulando, por isso você precisa continuar adicionando dados de temperatura regularmente se deseja aproveitar ao máximo o aplicativo e entender quando está fértil.
Como o registro de um teste de ovulação negativo influencia a detecção da ovulação?
Testes de ovulação negativos não influenciam a detecção de ovulação. Se você registrar um teste de ovulação negativo em um determinado dia, isso não impedirá que o algoritmo detecte a ovulação nesse dia (ou em qualquer dia deste ciclo).
No entanto, é recomendado que você continue registrando quaisquer testes de ovulação negativos que você obtenha para que possa acompanhar isso e entender melhor os padrões do seu ciclo.
Um teste de ovulação negativo não significa que você não está fértil, nem que a ovulação não ocorrerá – isso é importante lembrar. Significa apenas que nenhum pico de LH foi detectado no momento do teste.
Lembre-se de continuar registrando sua temperatura todos os dias, e o algoritmo irá posicionar sua ovulação caso suas temperaturas indiquem que a ovulação ocorreu. Você pode ler mais sobre isso aqui: Como o Natural Cycles detecta a ovulação