Natural Cycles analisa o seu ciclo usando a temperatura corporal como o indicador de fertilidade mais importante para identificar sua janela fértil. Por esse motivo, monitorar sua temperatura é parte integral da sua experiência com o NC°.
Os seguintes dispositivos são compatíveis com Natural Cycles. Continue lendo para identificar qual é o melhor para você!
Termômetros basais
Se você está usando o Natural Cycles com um termômetro, é essencial que você use um termômetro basal. Um termômetro basal mede com maior precisão, pois produz uma medição com duas casas decimais (termômetros comuns para febre medem apenas uma casa decimal).
Com um termômetro basal, você deve medir logo pela manhã, imediatamente após acordar (antes de se sentar, beber água, cochilar ou sair da cama) porque a temperatura basal é a sua temperatura em repouso, e ela está mais baixa quando você dorme. Saiba mais sobre como medir com um termômetro basal neste artigo Quando e como medir sua temperatura com um termômetro basal.
Medir com um termômetro basal é uma boa opção para pessoas que:
- Tenha uma rotina regular de sono
- Pode medir logo ao acordar diariamente
Oferecemos três modelos diferentes de termômetros basais, dependendo da sua região e disponibilidade.
Termômetro basal
NC° Thermometer Gen1 (Fora dos EUA e Europa)
Termômetro basal Bluetooth
NC° Thermometer Gen2 (Com função Bluetooth - Europa)
NC° Thermometer Gen3 (Com função Bluetooth - EUA)
Dispositivos vestíveis
Rastrear sua temperatura ficou mais fácil com a integração de um dispositivo vestível ao aplicativo Natural Cycles. Atualmente, os únicos dispositivos vestíveis com os quais o Natural Cycles se integra são o Oura Ring e o Apple Watch*.
*Para usar um Apple Watch com o Natural Cycles, seu relógio deve ter um sensor de temperatura. Isso inclui o Apple Watch Series 8 e posteriores, ou qualquer modelo do Apple Watch Ultra.
Com um dispositivo vestível, você o usa enquanto dorme, sincroniza-o com o aplicativo NC° pela manhã e verifica seu status de fertilidade. Isso significa que você não precisa se preocupar em ter uma rotina regular de sono ou rotina matinal – o dispositivo faz o trabalho por você.
Dispositivos vestíveis são uma boa opção para pessoas que:
- Tenha um horário de sono regular, irregular ou interrompido
- Dificuldade para medir sua temperatura no mesmo horário logo ao acordar todas as manhãs
- Valorize os recursos adicionais oferecidos pelo Oura Ring ou Apple Watch
Embora tenhamos como objetivo adicionar mais dispositivos vestíveis, considerando que o Natural Cycles é regulamentado como um dispositivo médico pela FDA nos EUA e possui marcação CE na Europa, somos submetidos a padrões muito elevados de qualidade e testes antes que nossos produtos cheguem aos nossos usuários.
Oura Ring
Benefícios de usar o Oura Ring com o Natural Cycles:
- Código de desconto exclusivo para usuários NC°
- Meça sem esforço durante a noite
- Carregue com menos frequência
Apple Watch
Benefícios de usar o Apple Watch com o Natural Cycles:
- Envio rápido
- Meça sem esforço durante a noite
- Sem taxa de adesão
| Dispositivo | Disponibilidade |
| NC° Thermometer Gen1 | Fora dos EUA e Europa* |
| NC° Thermometer Gen2 | EUA e Europa |
| NC° Thermometer Gen3 | EUA (disponibilidade limitada) |
| Oura Ring | Países para onde a Oura envia |
| Apple Watch | Países para onde a Apple envia |
*Nota: Para cumprir com as regulamentações locais australianas, os termômetros que enviamos para a Austrália não possuem marca e são diferentes do NC° Thermometer Gen1 mostrado acima, mas oferecem as mesmas funcionalidades.