Una vez que comiences a usar el Oura Ring, verás un marcador en tu gráfico que indica el día en que cambiaste de usar un termómetro a usar un Oura Ring. Te recomendamos que comiences a usar el Oura Ring al comienzo de tu período una vez que hayas lo recibido; esto hará que la transición sea más fácil y con menos días rojos.
Tus temperaturas orales anteriores seguirán siendo visibles en la aplicación (por ejemplo, en la vista *Gráfica* y la vista *Agregar datos*), sin embargo, el algoritmo ya no las tendrá en cuenta al evaluar el estado de fertilidad diario y al detectar ovulación. Esto significa que las temperaturas orales y las temperaturas convertidas desde tu Oura Ring no se mezclan. Como resultado, su línea de cobertura desaparecerá y eventualmente el algoritmo establecerá una nueva línea de cobertura basada en tus temperaturas convertidas desde tu Oura Ring.
Sin embargo, el algoritmo seguirá utilizando las características de tu ciclo detectadas anteriormente (como los días de ovulación o la duración del ciclo) en las predicciones de los próximos ciclos. Todas las estadísticas de ciclo de tus ciclos anteriores también seguirán siendo visibles para ti en la parte *My Cycle Insights* de tu aplicación.
No hay cambios en la eficacia de Natural Cycles entre el uso de un anillo Oura o el uso del termómetro NC°: Natural Cycles tiene una eficacia del 93 % con un uso típico y del 98 % con un uso perfecto.La mayor diferencia entre usar un Oura Ring en lugar de un termómetro oral es que ya no tendrás que acordarte de medir tu temperatura todas las mañanas. Para obtener más información sobre cómo funciona Oura Ring con Natural Cycles, lee aquí.