Natural Cycles basa su predicción para su futura ovulación en todos sus datos históricos (como el día promedio de ovulación y la duración del ciclo), los resultados de las pruebas de HL y las respuestas a sus preguntas de configuración.
Aquí puedes ver los símbolos gráficos que se utilizarán para informarle dónde se encuentra actualmente el algoritmo en términos de cálculo de su ovulación:
Predicción
Aparecerá una ventana de ovulación con un serie de posibles días de ovulación, como el gráfico que se muestra a continuación:
Mientras el algoritmo espera más datos tuyos para confirmar la ovulación, verás un símbolo de reloj en tu ventana de ovulación, como este:
La ventana de ovulación está diseñada para incluir su fecha de ovulación real en casi todos los casos. Sin embargo, tenga en cuenta que en en algunos ciclos, la fecha de ovulación podría quedar fuera de la ventana.
Confirmando
Cuando su temperatura haya subido lo suficiente como para confirmar la ovulación, el día de ovulación más probable se confirmará de acuerdo con la curva de temperatura. El algoritmo puede mover el día de ovulación confirmado a otro día si sus datos recién agregados lo admiten. La ventana predicha de días rojos se basa en el día de ovulación más probable y la ventana de ovulación predicha podría extenderse más allá de eso. Si ovula hacia el final de la ventana de ovulación, debe esperar más días rojos. Si ovula en la parte anterior de su ventana de ovulación, es posible que tenga días verdes antes de lo previsto anteriormente. Lo importante aquí es que, si bien las predicciones son una herramienta maravillosa para ayudarlo a mostrar cómo el algoritmo pronostica que será su ciclo, se adapta y se ajusta de acuerdo con usted a medida que agrega más puntos de datos únicos.
Verá su ovulación confirmada reflejada en su gráfico como un símbolo de ovulación púrpura como la imagen a continuación:
No hay suficientes datos y ciclos anovulatorios
Puede suceder que el algoritmo no tenga datos suficientes para confirmar su ovulación o concluya que un ciclo en particular fue anovulatorio (ciclo sin ovulación, lea más sobre ciclos anovulatorios aquí). Cuando ocurra cualquiera de estos casos, lo verá reflejado con un símbolo de información (i) que aparecerá dentro de la ventana de ovulación, como se ilustra en las siguientes imágenes:
Pruebas de HL
"Hice una prueba de HL que dio positivo, pero los Ciclos naturales mostraron que mi ovulación es mucho más tardía que esto".
Una prueba HL positiva no es suficiente para confirmar que ha ocurrido la ovulación, ni que sucederá. Una prueba de HL positiva es un fuerte indicador de que la ovulación está cerca, pero una prueba de HL positiva debe ir seguida de un aumento de la temperatura para que se confirme la ovulación. Dado que la progesterona se libera cuando se libera el óvulo y luego "calienta" el cuerpo, el aumento de la temperatura es un indicador muy importante de que realmente ocurrió la ovulación.
Esta es una función muy importante para las personas con PCOS, ya que se puede obtener el llamado PCOS "falso positivo". La HL aumenta cuando los niveles de HL aumentan en el cuerpo pero el huevo no se libera (lo que también significa que no se produce un aumento de la temperatura porque la progesterona es no publicado).
Para averiguar cómo Natural Cycles puede saber si has ovulado o no lee más aquí.
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